發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

新鮮的蔬菜,儲存起來不方便,只有剛採購的時候,能過足嘴癮,在家裡待10天以上,想吃點綠葉菜,豆芽菜基本不可能。想吃的時候怎麼辦,在家裡泡一把黃豆,3天左右,就可以吃啦。生長速度快,不需要精心照料,只要給點水就好,太簡便。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

黃豆芽冒一點根的時候,吃上去黃豆味最濃郁,加點粉絲一炒,特別下飯。等黃豆芽根部再長長一點,大約5釐米左右的高度的時候,這個時候,也是可以炒粉絲吃的,只是嚼起來嘎吱嘎吱,很清脆,口感比較好,嚼勁十足。如果不小心長老了,葉子都冒出來,那就做豆芽湯,也是不錯的選擇,所以不存在失敗,放心的去泡一些。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

晚上餐桌上的這道豆芽菜挺受歡迎的,扒點在碗裡,和著米飯一起吃,又香又有嚼勁,越嚼越香,不知不覺一大碗米飯就見底,比之前的蘿蔔乾,肉類還受歡迎,下飯的很,家人直說再泡一點,但是我的黃豆已經泡完了,不過家裡還有綠豆和黑豆也可以生豆芽的。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

黃豆芽炒粉絲的做法

準備食材:

食鹽,雞精,食用油,小蔥,辣椒,蒜苗,生抽,老抽,黃豆芽,均適量。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

製作步驟:

1、黃豆芽放入盆中,用手把外皮搓掉,裝入一大盆清水,外皮就會飄在上面,倒掉即可。

2、粉絲泡入溫水中,用剪刀剪短一點。

3、摘點小蔥,蒜葉,切段,辣椒切段。

4、鍋裡放入食用油,倒入小蔥,辣椒,黃豆翻炒下,放入生抽,老抽,食鹽,一碗清水蓋上鍋蓋煮5分鐘左右。

5、放入粉絲蓋上鍋蓋再煮一分鐘,放入雞精,蒜苗,翻炒幾下,出鍋。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

小貼士:

1、把不好的發黑或者發黃不能食用的黃豆芽挑出來,放在飲料瓶中,發酵一段時間可以做肥料種菜。

2、食用油稍微多放一點,炒出來的豆芽粉絲會看上去油亮亮的,很有光澤,吃起來也會香一點。

3、煮的時候稍微多放一點清水,因為粉絲下進去之後,非常的吸水。

4、放粉絲的時候,要先放在正中間的黃豆芽上面,如果挨著鍋邊或者鍋底,很容易糊鍋。

5、喜歡吃黃豆芽根部長一點的,再多發3天就可以,每天勤換水,稍微保溫一下,會發的快一點。

6、發黃豆芽的時候要注意每天換水還要在豆芽上方噴點清水,要不豆芽會發黴腐爛,表面也會風乾起褶。

7、避光發芽,放在室內,上面用紗布,A4紙蓋住就好,時刻保持紗布和紙的狀態都是溼的,就好。我用的是育苗盤,沒有的可以用洗菜盆底部鋪上紗布,上方蓋上紗布,一天澆3遍水就可以。

發黃豆芽只需要3天左右,時間短,味道佳,營養豐富,值得一試哦

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