1。

如果出現下面的情況，很可能是中風徵兆

一側肢體麻木，活動不便；口角歪斜；說話不清；頭暈頭痛；昏睡，很難叫醒；甚至劇烈嘔吐、全身抽搐、大小便失禁等。

及時去醫院檢查治療，不要耽誤時間。

2。

打鼾不是睡得香

打鼾是呼吸不暢導致的響聲，嚴重打鼾可能導致「睡眠呼吸暫停」，很危險但可以治。

3。

卡了魚刺不要吞飯

試著咳出來、夾出來，不行就去看醫生。

4。

吃「發物」不影響傷口癒合

真正影響傷口癒合的因素是：年齡、高血糖、感染、區域性血液迴圈狀況、吸菸……

各種「忌口」、不吃東西才會妨礙傷口癒合呢。

5。

80

歲的老人也能有 20 顆健康的牙

是得，不要再覺得「老掉牙」是宿命，只要你定期看牙醫，堅持護牙。

6。

量血壓時，最好把左右手都測一下

通常以高的那個為準。

當然，一次測量也是不夠的，要多測幾次。

7.

紅棗不能治貧血

貧血有很多種，但無論哪種，吃阿膠、紅棗、紅糖都沒用

缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、重金屬（鉛）、遺傳……這些常見的貧血病因，吃它們都沒法解決。

8。

寶寶發燒，不要「捂汗」

寶寶發熱時，蓋得多不利於散熱降溫，體溫可能會越捂越高，甚至會誘發寶寶抽搐。

溫度適宜就好，不要刻意捂汗。

9.

吃再多膠原蛋白也不能美容

吃進去就成了氨基酸，並不能直接變成面板上的膠原蛋白。塗在臉上也沒用，因為面板吸收不了這種大分子物質（蛋白質）。

好好睡覺吃飯多喝水，這才是面板變好的基礎。

10.

防曬不僅能防止變黑，還能少得面板癌

陰天、雨天都要塗防曬霜

多曬太陽雖然可以促進鈣吸收，但是陽光中的紫外線可能引發惡性面板腫瘤，所以曬太陽別曬太狠，注意抹防曬霜

我是長情歐尼，希望大家喜歡我今天的健康常識分享哦，下次見啦~