互動編輯 孟德霞
百菜不如白菜
冬季吃白菜
健康又美味
1月2日,情報員“露珠1349”向齊魯晚報官方客戶端齊魯壹點情報站發來一則美食情報, 分享了鮮蝦豆腐燉白菜,冬天是吃白菜的季節,百菜不如白菜,營養豐富,富含大量維生素,這道菜做法簡單,味道鮮美,餐桌上必不可少的一道家常菜,一起來看看具體做法吧!
配料:
白菜 豆腐,豬肉,大蝦,鹽,雞精,胡椒粉,蔥姜,蒜,備用。
具體做法:
1。豬肉清洗乾淨,切片放料酒,胡椒粉,生抽老抽,澱粉,順一個方向攪拌均勻,放少量水繼續攪拌,這樣處理的肉質細嫩,醃製10幾分鐘備用。
2、老豆腐切成塊,鍋裡放水燒開,放適量鹽增加底味,把豆腐焯水,去除豆腥味備用。
3、大白菜洗淨,葉子和梗分開切 備用。
4、豆腐放油鍋煎至金黃取出裝盤備用。
5、煎豆腐的餘油加入醃好的肉炒至肉色變白。盛出備用。
6、大蝦洗淨,挑出蝦線,放料酒,鹽,醃製10分鐘備用。
7、鍋裡放油 把大蝦炸熟,把蝦頭用鏟子壓出蝦油,盛出備用。
8、鍋裡放油燒熱,加蔥姜,蒜、爆香,加入1勺豆瓣醬,小火煸炒出紅油。
9、加入白菜梗,翻炒至微微見軟 再把菜葉炒幾下,然後放入砂鍋裡,倒入豆腐,肉,大蝦,放適量水,加入適量生抽老抽胡椒粉、鹽、雞精、大火燉一會。
“等到白菜軟爛,把湯汁收幹,即可出鍋,一道鮮香味美的燉白菜就做好了,是不是看著滿滿食慾呢?”情報員說,如果你也喜歡,那就試著做做吧!
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