問
：“老公，
你想要兒子還是女兒呀？
”警覺地回答：“
兒女都可以啊
。”再問：“
如果我生個女兒怎麼辦
？”緊張兮兮地熟練搶答：“
女兒是老爸的小情人，一定跟老婆大人
你
一樣漂亮
。
懷孕第七個月第25周
注意事項
寶寶
第一次睜開
了
雙眼
，不過
子宮裡
太
黑
了，他
什麼都看不到
，但你可以透過
光照胎教
來鍛鍊他的
視覺神經
。這周開始，你
可以
著手
準備待產包
了，
奶瓶、奶粉、紙尿褲一樣都不能少
，在這過程中充分
感受做母親
的
喜悅
吧！
懷孕第 25 周胎兒發育狀態
胎寶寶
胎長約有約31cm
，
重約750g
。雙頂徑的平均值為6。39±0。70cm，腹圍的平均值為19。64±2。20cm，股骨長為4。65±0。42cm。
胎兒
懷孕第二十五週胎兒發育注意事項
在你的
子宮中
胎寶寶已經
佔據
了
相當多的空間
，他像一個
氣球
一樣
變大
，並開始
充滿
整個
子宮
，雖然還是
有點皺巴巴
，但是他的
身材
已經
越來越豐滿
了，
皺皺的面板
也
開始逐漸舒展
。而且
胎寶寶
的
全身
覆蓋者一層細細
的
絨毛
，
不仔細看
可是
看不出來
呢。
此時
胎寶寶
的
大腦發育
已
進入一個高峰期
，
腦細胞
迅速
增殖分化
，
腦體積增大
，他將會是一個
聰明可愛
的
小人兒
哦。沒有玩具的胎寶寶，閒著沒事就愛
把玩
變厚了
彈性十足的臍帶
。
準媽媽
懷孕第 25 周準媽媽的身體變化
你的
體重
增長了
大
約5.5kg
，
宮高
大
約
在
21-25.5cm
之間，腹圍大約在82-94cm之間。
懷孕第二十五週準媽媽需要注意的事項
胎夢：
這段時間你
可能
會
做一些奇奇怪怪的夢
，這是因為你
心理壓力過大
造成的。一
般孕婦
的
夢
都要
比普通夢境
要
更生動
，所以
夢到了什麼嚇人的事情
不要當真
了。平時
放鬆心情
，多
和準爸聊聊天
，把
注意力
放在
好玩的
事情上
。另外，
睡前喝杯牛奶
，
既能補鈣
又能安神
，一舉兩得哦！
下肢水腫：
處於
懷孕中晚期
的你發現自己的
腿變粗
了，
腳
也
變大
了。其實這
並不是你長胖了
，而是
因為孕期水腫
，是孕婦的
正常生理現象
。在平時
不要站
、
蹲太久
，
坐下來
的
時候
可以
把腳適當抬高
，休息時可以
採用左側臥
的
姿勢
，
有利於血液迴圈
。
適當散步
，對
腿部進行按摩
也會
預防水腫
。
懷孕第 25 周準爸爸的前期準備
她開始
背痛
和
小腿痙攣
，
好辛苦
呢，你要陪著她
多走動
哦。
長時間坐著、站著會讓靜脈曲張加重
的，所以
早上和晚飯
後，你要
領著她
去
室外散散步
，
講講笑話
，聊聊
寶寶出生後
的
場景
，讓她的
心情
變得更
愉快
些。
準爸爸
懷孕第二十五週準爸爸需要注意的事項
這一週你需要
學習
教
會
寶寶追逐
光明
。每天
晚
上
寶寶醒
的時候，你要用
手電筒(弱光)照射
我的
肚皮胎頭
的
位置
，每次
5分鐘
左右。
結束前連續關閉
、
開啟手電筒幾次
，這樣
寶寶
會更加
明確光線
的
概念
。
光照胎教
對
寶寶
的
視覺健康發育
很
有好處
哦。對了，你
手機裡
的
手電筒
可
不行
，
光線太強
啦！
營養
懷孕第 25 周營養提示
孕媽媽的
食慾大增
，
體重
開始
增加
，應
注意
在
均衡飲食
的
基礎上
，
減少高脂肪
、
高熱
量
的
食品
，
適量增加
富含維生素食物
的
攝取
。
懷孕第二十五週需注意的營養事項
在
妊娠
25周
時宜
少吃寒涼
飲食
。
不需要
額外
進補
，只要
按飲食
的內容
正確選擇
及
分量
上
適量攝取
，或者改成
自行烹煮
簡單菜餚
即可。
孕媽媽應好好
利用週末
在家的時候
慰勞
一下
自己的胃
，做一些
美味
的
炒飯
做
加餐
，再
配一杯牛奶
或
豆漿
，或者
配上
一杯
鮮黃瓜汁
或
西瓜汁
就更好了。
懷孕第 25 周產檢提示
你
不需要
進行
產檢
，
下次
產檢在
孕28周
。有的
產檢專案
需要在
產檢前
做好
準備
，比如
糖耐量檢查
。
產檢
懷孕第二十五週需要做哪些產檢專案
【糖耐量試驗】作用：
如準媽媽
糖篩結果
顯示
高危
，一般醫生會
建議
繼續做一項
糖耐檢查
——
葡萄糖耐量試驗
，以
確診
是否患有
妊娠糖尿病
。對於
糖篩結果
正常的
準媽媽而言，
沒有
再
做糖耐量試驗
的
必要
。但對於
糖篩結果陽性
的準媽媽來說，應進行
糖耐量檢查
，以
確診
是否
妊娠期糖尿病
。
【妊娠期糖尿病】
是指
懷孕前
未患糖尿病
，而在
懷孕時
才
出現高血糖
的現象，該病會
對準媽媽
的
身體健康
和
胎兒
的
正常發育
造成
極大的不良影響
，出現
胎膜早破、早產兒、巨大兒的機率
會
明顯增加
。
胎教
懷孕第 25 周胎教提示
胎兒
還是
比較瘦
，
面板薄薄的
、
皺皺的
，是
半透明
的，全身
覆蓋
著一層
細細的絨毛
。
25周
時候的
胎兒大腦的
發育
已經
進入
了一個
高峰期
，
胎兒
的
大腦
在這時候
大腦細胞
迅速增殖分化
，
體積增大
。這個時候，
胎兒
喜歡
與
外界聯絡
，所以你依舊要進行
環境胎教
，讓他
感受到外界的美好
。
懷孕第二十五週胎教需要注意的事項
【環境胎教的具體方法】
首先要
美化家居環境
。可以在
居室
的
牆壁上
懸掛
一些
活潑可愛
的
嬰幼兒畫片
或
照片
，這些
可愛漂亮的
寶貝圖片
能讓
孕婦
產生
美好的遐想
；或者在
室內
掛一些
景色優美
的
畫作
，不僅能
增加
居室的
自然色彩
，而且能使人的
視野開闊
；還能掛一些你
欣賞
的
書法作品
，內容最好是
積極向上
的
名句
。還可以
對家居室
進行
綠化裝飾
。
【胎教小提示】
準媽媽們要注意，在進行
綠化裝飾
時，均以
小型為佳
，不宜
大紅大紫
，
花香
也
不宜太濃
。
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愛媽媽、愛寶寶、月子快樂我在
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等你！
續
