經常喝

玫瑰花茶

能夠維持人體正常的新陳代謝功能，能夠保護肝臟。女性朋友在月經期間也是可以飲用

玫瑰花茶

的，能夠有效緩解月經期間出現的情緒不佳以及臉色不佳的問題，那麼什麼時候喝玫瑰花茶好呢？

早上起床後空腹喝玫瑰花茶效果。

玫瑰花茶

之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調劑，如甘草、菊花、丁香、鉤藤等；亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調成的玫瑰花果茶，則另有一番風味。玫瑰花茶質純溫和，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩，對於重視感官覺受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶將是不錯的選擇。

現代人工作繁忙，壓力沈重，除了可籍由

玫瑰花茶

的調理來達到舒解情緒，減緩壓力的功效外，其實心念的觀照才是解決各種情緒與壓力問題的不二法門。因為我們往往太在意自我意識的運作，情緒不知不覺隨著業境的展現而起舞並無法遠離，進而產生了許多無謂的焦慮、不安與煩惱；緊張與壓力於焉開展。所以不斷練習自我心念的觀照及不與妄念相應，將會對我們實際的生活有莫大的助益。當我們透過玫瑰花茶來鬆弛我們心情時，也不要忘了隨時看好我們那遷流不息的心念哦！

我們沖泡玫瑰花茶的時候不要將

茶葉

和玫瑰花茶放在一起沖泡，否則會影響

玫瑰花茶

對保護肝臟的作用。另外，我們在沖泡

玫瑰花茶

的時候可以適當加一些蜂蜜或者冰糖，這樣能夠有效降低玫瑰花的澀味，而且用來泡

玫瑰花茶

的水溫度不要超過90度。

阿膠紅棗是女性朋友的補血之王，具有益氣補血、和血滋陰、健脾和胃的功效。

陸羽泡茶·阿膠紅棗薑茶

精選優質紅棗、阿膠、生薑為原料，加入適比例的紅糖，調配出滋味獨特、口感新鮮的阿膠紅棗茶，對於畏寒、生理性痛經的女性具有特別好的功效。

陸羽泡茶

在補血養顏、延年益壽方面也有很好的功效，長期喝，可使臉色紅潤、肌膚細嫩、有光澤，是女性滋養面板、美容養顏的佳品。