平時跟一些寶媽在一起聊天的時候，經常會聽到寶媽說孩子總是咳嗽，而且吃了很多藥，還是反反覆覆不見好，雖然咳嗽不是什麼大病，但也讓很多家長頭疼，甚至有時候，寶媽聽到孩子咳嗽也是非常慌張的，如果孩子咳嗽總是不見好的話，寶媽千萬不要慌，用柚子皮加它煮水喝，止咳化痰，清肺熱，而且還可以消化積食，提高人體免疫力。

我記得在我小的時候，稍微有一點點咳嗽的症狀，老媽就會取一些柚子皮，然後加上一些蜂蜜用來煮水喝，堅持一天喝三次，第3天就會有效果，有時候比吃藥還管用，因為柚子皮中含有非常豐富的營養元素，常吃不僅可以止咳化痰，還能補充身體中所需要的營養成分，對身體健康是非常有幫助的。

具體的製作方法非常簡單，首先準備適量的柚子皮，然後再準備兩勺蜂蜜，把這些食材準備好之後，先把柚子皮放在淡鹽水中浸泡10分鐘，這樣可以起到殺菌消毒的作用，等浸泡時間到了之後，把柚子皮撈出來，然後用手使勁擠幹裡面的水分，把它們放在太陽底下晾曬，但看到裡面沒有太多水分的時候，把它們放在案板上切成長條，或者是薄片。

全部做好之後，準備一個乾淨的砂鍋，把切好的柚子皮放進去，然後加入一些清水，用大火煮開，轉小火，慢煮10分鐘，等時間到了之後，放入之前準備好的蜂蜜，用筷子順時針將其攪拌均勻之後，把裡面的柚子皮過濾出來，而且趁熱喝掉柚子皮蜂蜜水，堅持一天喝三次，潤肺止咳的效果會更好。

孩子冬天咳嗽老不好？寶媽千萬不要慌，常用柚子皮加蜂蜜煮水喝，止咳化痰清肺熱，還能提高人體免疫力，你學會了嗎？圖片來源於網路，若有侵權，請聯絡刪除，謝謝~