情人節讓人感覺孤獨還不夠，

於是開始流行過七夕，

然後又怕人在兩個節日中得到喘息，

再加上一個520。

似乎，不買點什麼都不行，

不愛上都不可以。

人人都忙著愛別人，

卻忘了愛自己。

我想，我欠我自己一句520。多花點時間照顧自己那顆長滿疲憊的雜草，被壓力纏繞的心。

我常常帶著耐心平和的面具，把暴躁激烈的情緒留給自己。

在我匆匆忙忙的時候，所有的愛，都變成不耐煩和敵意。給自己一點空間喘息，和自己談談心。

對自己說：很抱歉，我常對你充滿敵意。一個小錯誤，都不斷苛責你。對你做的每件事都挑剔。自己向自己索取得太多，才讓你那麼不開。

再愛的人，也無法給你足夠的理解和關懷。唯有給自己足夠的理解和關懷。想從別人嘴裡聽到的好話，自己說給自己聽。

在自己的心裡成立一支虛擬拉拉隊，常常為自己加油打氣。

當然，也別忘了理智，客觀，用激勵人心的語調，對自己提出建議。為自己的小小進步開心。

若能讓自己快樂開心，枯萎的一切會再次充滿生機。

沒有人能比你更懂你，沒有人能比你更愛你。

520快樂，

做自己小小宇宙的的中心～

寫在最後：

很久以前，一個朋友曾對我說：“你怎麼一點也不愛自己。”那時我還以為這是一句誇獎，覺得自己很無私。畢竟，愛自己這句話在消費主義裡用得太多，像是貶義。

長到一定的年紀後，才明白，自己在愛情，親情裡遇到的種種問題，其實都是不夠愛自己導致的。

真正愛自己的人，反而不自私，不會為了證明自己而傷害他人。像安靜的太陽，給予所愛的人適當的溫暖，也能留下足夠的空間讓彼此成長。

我羨慕那些充滿自信，溫暖又堅定，從不懷疑自己的人。羨慕那些受過許多傷，卻從不懷疑自己不值得被愛的人。羨慕那些他人的語言傷害不了，別人的規則也限制不了的人。

我曾以為他們把自己看得很輕，所以不在意來自世界的傷害。後來我才明白，這是因為他們堅定不移地，用最溫柔的耐心，長長久久地愛著自己。