一個人是否愛乾淨，不僅僅是自己的習慣問題，更是和身體健康有關。在醫院工作的時間長了，不免能夠看出，很多疾病，都和自己的個人習慣有關係。剛畢業實習的時候，和一位年輕的男士合租了一間房，他看見我每天都換內褲，覺得很好奇：又不是女人，為啥你每天都要換內褲？

我們都知道，女孩子愛乾淨，所以會天天勤換內褲，而且，女性的內褲上，分泌物也會比較多，經常換洗內褲，可以預防婦科疾病。而很多男生，就沒有每天換內褲的意識，倒不是不愛乾淨，而是壓根就不覺得自己的內褲髒，看著也乾淨，聞起來好像沒有味道，那就繼續穿吧，這是很多男性的真實想法。但其實，男性的內褲也是很髒的。

有多髒呢？

我們每天都會上廁所，每天小便、大便之後，其實每次都會有微少的排洩物殘留在內褲上，雖然我們肉眼看不見，但其實，其中有成千上萬個細菌和病毒，如果一天不換，是成千上萬個，那麼，一週不換，就要增加七倍。

當做了一個簡單的計算給這位室友看之後，他還是有些將信將疑，我又給他舉了個真實的病例。病人44歲，患有特殊部位的癌症，當給他換藥時，整個病房樓層，都擋不住從他患處散發出的味道，而這種疾病的病因也很明確，就是由於平時不注意個人衛生引起的，時間長了，就惡化了，只能手術治療。

聽完這個案例，室友終於明瞭男性經常不換內褲，對健康的危害性，也開始勤換內褲了。

大部分男性是多久換一次內褲？我們可以分析一下調查的資料，來看看男性換內褲的大致情況。結果顯示，有五分之四的男性，做不到每天都換內褲，而一週不換內褲的男性數量，是女性的近3倍，足以說明，男性對換內褲這件事，不夠重視，應該多注意了。

不僅如此，男性對於什麼時候該“扔”內褲，也沒有明確的概念。很多男性，只要內褲不破洞、不變形，能夠一直穿，還有的，破洞、變形了，也能繼續穿幾年，很大一部分原因，不是節省，而是覺得，反正穿在裡面，別人看不見，能糊就糊吧，懶得再買新的。

實際上，內褲穿的時間長了，也是有危害的。比如：

1。上面的黃色印記越來越洗不乾淨，說明細菌和病毒很可能由於沒有清潔乾淨而日積月累殘留在內褲上，危害身體健康。

2。內褲的製造材料，也都是有壽命的，時間長了，摩擦久了，就會掉纖維組織，刺激面板，引起過敏，還會影響內褲的通氣性，讓人覺得不舒服。

因此，無論是男性，還是女性，內褲該換新的時候，千萬不要省錢。

那麼，什麼時候換新內褲最好？

一般來說，當內褲開始發黃，感覺洗完晾乾之後皺皺的，硬硬的，差不多就該買新的了。如果感覺不出來，可以記錄一下穿的次數，如果穿了有二三十次了，也該換新了。

當然，我們不僅要勤換內褲，還要注意，新買來的內褲不要直接穿，而是清洗消毒之後再說，以免出現過敏現象。