熬夜、喝酒，現在人的肝是越來越不好了。

可肝偏偏是個「任勞任怨」的器官，即使出現了些小毛病，也不會讓我們感覺到疼痛。

等發展成肝癌再發現，可能就已經晚了……

肝受損其實在早期還是有一些症狀的，一起看看吧。

1、蜘蛛痣。

肝臟病變後，體內激素就會不平衡，雌激素增多就會導致面板上出現蜘蛛痣。

2、蕁麻疹。

肝臟病變後，多數患者可能會有蕁麻疹的情況，而且持續時間很長，出現這種情況要當心。

3、面板瘙癢。

肝臟病變早期也可能會面板瘙癢，如果反覆出現的話，就要檢查一下肝臟了。

4、下肢水腫。

肝臟病變後，多數患者會有腹水，壓迫到下肢，就會有水腫現象，嚴重可能會整個下肢都水腫。

另外，我們日常生活中還有一些日常用品要特別注意

注意廚房這3樣東西

1、用久的筷子

用久的筷子，洗後沒幹很容易滋生黃麴黴素，大家在使用筷子時，每天都要觀察一下，筷子表面是否附著斑點，特別是黴斑。

建議筷子半年換一次，用完及時仔細清洗，洗乾淨之後及時晾乾，或者儘量使用鐵筷子。

2、有哈喇味的食用油

食用油是是廚房必不可少的，而有些食用油在運輸過程、儲存中，可能會因潮溼而發黴，從而很容易被黃麴黴毒素感染。

若食用油有一股“哈喇味”，炒菜時會有一股很嗆人的味道，這時，一定要把食用油扔掉，否則食用之後，會大大增加患癌的風險。

3、發黴的花生、玉米、穀物等

澱粉含量高的食物裡最容易藏有黃麴黴毒素，如玉米、花生等，一旦黴變黃麴黴素含量就很高，

因為黃麴黴菌是以孢子形式傳播的，食物極易牽連黴變。還有大米、小米、小麥、豆類、薯類也會含有黃麴黴素，因此如果米飯有異味了最好不要再吃了。

日常養肝護肝怎麼做？

水是生命之源，多喝水有利於人體的新陳代謝，而如果新陳代謝的速度夠快的話，那麼身體裡面的有害物質就能及時被排出去，這樣的話體內的垃圾和毒素就會減少，肝臟所承受的負擔也會因此降低。