強迫症心理治療的特點

強迫症的主要症狀是以反覆出現的某些觀念和某種行為為特徵。

強迫症的發生與人的性格特徵、曾經的心理創傷(特別是心理方面的問題)以及應激事件是緊密相關的。

目前在治療強迫症的臨床中,主要有兩種治療傾向,一是主張用藥物治療,二是用心理治療,但是到底哪種治療傾向才是比較有效的呢?

強迫症心理治療的特點

在我們新概念行為心理研究院諸多案例中,也接待過一些強迫症患者,他們其實在很早之前就開始到處尋醫治療自己的問題了,但是至今都未治癒,最長者有10年的治療史,究其原因主要是他們以前都是單純地用藥物治療。

我們知道強迫症的起因主要是心理因素,如個體的完美主義傾向,敏感內向以及錯誤的思維模式或思維習慣導致的。

藥物治療主要是透過調節大腦的生理機制來達到治療的效果,所以藥物它並不是針對強迫症的病源來進行治療的,因而它是治標的,其作用只能是暫時的控制症狀,而無法達到治癒症狀。

中國有句古話叫“心病還需心藥醫”,所以對強迫症的治療應該要以心理治療為主,糾正其個性缺點和錯誤的思維模式或習慣才是治本。

心理學博士榮新奇教授提出一點——倘若針對比較嚴重的強迫症,在治療初期單獨地使用心理治療也是有弊端的,因為心理治療一般都需要患者花一定的時間去理解和實踐治療的理論和觀點才會有效果。而強迫症的症狀一旦爆發,如果患者對心理治療的理論或觀點還沒有真正的理解,那麼就會造成心理治療的失敗,從而使患者對心理治療喪失信心,導致他今後不再治療或去尋求單純的藥物治療,其結果必然是久治不愈。

對此,在強迫症的治療過程中,榮教授還提出一種比較好的心理治療方式——

催眠療法

。催眠療法作為一種心理治療的方式和手段,在強迫症的治療中(不論是藥物治療,還是心理治療),能夠很好地起到輔助和療愈的作用,也對患者的預後也起到不錯的效果;而且催眠療法不用像心理治療那樣,需要患者花費一定的時間去理解和實踐治療的理論和觀點,只需要患者跟隨催眠師的引導,進行心理療愈即可。

強迫症心理治療的特點

所以治療強迫症,正確的治療方法應該按其症狀的嚴重程度來分類治療:對症狀比較輕的患者可以直接用心理治療,搭配催眠療法,就可以治癒,而不必使用藥物;而對於症狀比較嚴重的患者,比較有效的方法應該是在心理治療為主的情況下,輔助地使用藥物,同時輔以催眠療法,是能夠有效地治好強迫症的。