痛風是現代社會比較常見的一種代謝疾病，主要是因為尿酸過高導致的。很多人都不願意患上痛風這種疾病，因為這種疾病發作時會給自身帶來巨大的疼痛感，有些人都承受不住這樣的痛感。但近些年來患上痛風的人群越來越多，而且患病之後治療也比較困難，還會經常反覆發作，讓患病的人陷入一次又一次的痛苦中。許多人都不知道自己為什麼會患上這種疾病。其實痛風發病的原因跟我們的生活習慣有很大的關係。那麼都有哪些原因會引起痛風呢，讓我們來了解一下吧！

喝酒

在如今這個社會里，生活節奏快，競爭壓力大人們為了生存、打拼經常需要參加各種各樣的聚會應酬。而酒在此類聚會中是必不可少的存在，酒能更好的烘托氣氛，有時可能還需要喝的爛醉。而且酒精是嘌呤含量比較高的物質，大量飲酒會造成嘌呤堆積過多。更別提長時間大量喝酒也會導致酒精損害肝臟，如果肝臟發生問題就會影響到代謝系統，造成代謝紊亂，尿酸就會不斷升高，這時痛風也會隨之而來。

壓力過大

現在許多的工作者他們的生活壓力都是非常大的，因為社會生活節奏快，導致這些人不得不跟著節奏走，高強度的工作使他們的身體長時間處於精神緊張和過度疲倦勞累的狀態，而且還會經常熬夜加班，自己的睡眠時間和睡眠質量都得不到保障。每天上班在辦公室一坐就是一整天，平常也沒時間運動鍛鍊提高身體素質促進新陳代謝和血液迴圈，導致能量堆積過多，這會讓人體內分泌發生紊亂，代謝系統異常致使嘌呤增加，尿酸也沒辦法正常代謝到體外，也就導致了痛風的發作。

不良的飲食習慣

現代社會高熱量、高糖、高脂肪的食物是最受歡迎的，它們能帶給人們口舌上的滿足感，有些人還喜歡用火鍋、海鮮自助、川菜等重口味刺激性的的食物來獎勵辛苦工作的自己，他們覺著這樣會有安慰的感覺。但往往這類食物裡的嘌呤含量都很多，長時間吃這些食物，不加以注意就可能會導致體內的尿酸含量增高，從而導致痛風的發生。

患有慢性病

患有高血壓，高血脂和高血糖的人群比一般人更容易患上痛風，因為這些都是代謝異常紊亂的慢性疾病。這些疾病都可能會引發人體內的尿酸含量升高導致痛風的發作，特別是疾病得不到穩定控制時痛風可能會反覆發作，影響大家的正常生活。

現在患上痛風的人越來越多了，導致痛風的原因也很多，但大部分都與上面描述的內容相關。所以大家要了解清楚這些原因，在平時才能多加註意。儘量改變自己的生活方式，建立健康的飲食習慣，多吃對自己身體有益的食物。適當的運動鍛鍊，提高自己的身體素質儘量讓自己遠離這些誘發因素，遠離痛風。