梁武帝蕭衍在南朝，絕對是神一般的存在。為啥？因為這位老兄不僅是開國之君，而且在位48年之久，掌權時間足足有47年！
好傢伙，歷史上開國之君能在位這麼久的，恐怕也就梁武帝一人了。而且南朝4個國家，本身壽命就比較短，這就更顯得梁武帝非同一般了。
劉宋國祚59年，蕭齊國祚24年，南梁國祚55年，南陳國祚32年。
現在你知道梁武帝有多猛了吧？我們再來看平均值，這幾個王朝，都有不少皇帝：
劉宋有10個皇帝，
平均每人幹不到6年。
蕭齊有7個皇帝，
平均每人幹3年多。
南梁至少有5個皇帝，
平均每人幹11年。
南陳有5個皇帝，
平均每人幹6年多。
由此可見，梁武帝一個人幹了48年，這絕對有點兒令人髮指。在那個亂世，能當上皇帝，已經實屬不易，那麼梁武帝究竟有什麼特別的地方，讓他幹了這麼久呢？
一、梁武帝懂養生，壽命長！
梁武帝蕭衍，39歲創業成功，滅了蕭齊，建立了蕭梁王朝，86歲在臺城活活餓死，在位48年。80多歲的時候，還能帶兵上戰場平叛。
去世之前，蕭衍依舊活蹦亂跳的，而且還能指著叛臣侯景破口大罵，可見梁武帝的身體相當不錯。一個86歲的老大爺，在那個醫療條件不咋地的時代，居然身體還倍兒棒，這簡直堪稱奇蹟有沒有？
那麼梁武帝蕭衍，有什麼養生秘訣嗎？
第一，梁武帝常年吃素。
很多人不能理解，吃素真的可以長壽嗎？這個我不太清楚。但是吃素是梁武帝的習慣。這位老兄非常崇尚佛法，所以整天看經書。
有一天，他看到《涅槃經》中有這麼兩句記載：
“善男子，從今日始，不聽聲聞弟子食肉。若受檀越信施之時，應觀是食如子肉想。”
“夫食肉者，有無量過，諸菩薩摩訶薩修大慈悲，不得食肉。”
甭管有沒有道理，總之梁武帝蕭衍是真的相信了。他不僅自己不吃肉，而且還不讓天下和尚尼姑們吃肉，久而久之，吃素就成了佛門中的規矩了。
常年吃素，使得梁武帝腦子清晰倒是有可能的。畢竟油水沒那麼多，人要神清氣爽一些。當然，不是每個人都適合的。
比如紀曉嵐每頓都要吃肥肉，不吃肉就沒命，照樣活了82歲。
第二，梁武帝30多年不近女色。
這話也不能說那麼絕對，也許有時候忍不住的時候會去後宮溜達溜達，但是梁武帝不近女色，這是天下出了名的。
在梁武帝蕭衍創業之前，曾經有一個原配妻子叫郗徽。
夫妻倆的感情別提多好了，只可惜，在梁武帝創業成功之前，郗徽就去世了。
這可把梁武帝傷心壞了，所以後來等到梁武帝登基以後，雖然後宮也有那麼幾個妃子，但基本長期受到冷落。
梁武帝甚至把皇后的位置給了死去的妻子，這輩子沒有立活著的皇后。
由於30多年沒有沾染女色，使得梁武帝的身體沒有縱慾過度的危害。這或許也是他長壽的原因之一。
當然，也有例外，還是咱們的紀曉嵐，一天不近女色就要死要活，而且巔峰時期一天五次，好傢伙，人家照樣能活82歲！
第三，梁武帝潛心佛法，心平氣和。
我覺得要論長壽秘訣，這一點很重要。絕大多數皇帝，之所以不長壽，除了縱慾過度以外，還有一個重要的原因，那就是操勞過度。
整天操勞這是沒辦法的，誰讓他管著天下大事呢！
可不知道如何調節心情，那麻煩可就大了！很顯然，梁武帝是一位懂得用佛法調節心情的皇帝。
梁武帝是一個勤勞的皇帝，常常為了國家大事加班。因此煩心事肯定不少，可人家懂得調節心情，轉移矛盾，這才是真正的制勝法寶。
有了這麼幾個秘訣，80多歲的梁武帝，依舊可以披掛上陣。要不是侯景把他給餓死了，這位老兄說不定能活到100歲。
二、梁武帝善待宗室，他們家的力量強大！
劉宋王朝滅亡的時候，幾乎沒有宗室站出來解圍。為啥？因為宗室被他們自己人給滅了個精光。
宋孝武帝劉駿靠武力上臺以後，擔心其他宗室也這麼幹，所以把宗室們滅了一遍。宋明帝劉彧上臺以後，如法炮製，把宗室又滅了一遍。
直接導致劉宋王朝人才凋零，蕭道成取代劉宋的時候，十分輕鬆。
蕭齊也是一樣，齊明帝蕭鸞是蕭道成的侄子，他靠武力奪權上臺以後，擔心自己得國不正，索性就下手把蕭道成、蕭賾的後代，給滅了一遍。
導致蕭齊宗室凋零，因此梁武帝蕭衍才能順利接管江山。
這兩個王朝的例子擺在面前，你說梁武帝該怎麼辦？
他真切地明白一件事，只有宗室力量強大，才能保證他們老蕭家的江山。同樣的道理，宗室強大了，梁武帝本人的地位，自然也就不容撼動了！因此梁武帝對宗室別提多寬容了。
第一，放縱弟弟。
梁武帝有個弟弟叫蕭宏，這傢伙壓根就沒有統軍之才，可梁武帝偏偏讓他帶領20萬大軍北伐。可大軍還在前線，蕭宏因為害怕北魏大軍，居然自己偷偷跑了！
好傢伙，20萬大軍群龍無首，立刻就亂了，當場損失了5萬之眾。
這要換別人，早就滿門抄斬了。可人家蕭宏可是梁武帝的親弟弟，因此直接被赦免了。
蕭宏是個大貪官，家裡上百間庫房裡，堆滿了財寶。
有人懷疑這些庫房裡放著兵器，所以就到梁武帝那兒舉報蕭宏。結果梁武帝過來一看，原來都是財寶。
大家肯定覺得梁武帝會處罰這個鉅貪吧？結果梁武帝哈哈一笑，拍著蕭宏的肩膀表示：
六弟啊，你可真會過日子啊！
第二，善待遺腹子。
這事兒就有點兒丟人了，梁武帝接管了蕭齊的江山以後，順便接管了東昏侯蕭寶卷的妃子吳淑媛。沒想到吳淑媛當時已經懷了孩子，僅僅7個月就生下了蕭綜。
梁武帝明知自己喜當爹，居然還默認了這件事，把蕭綜當成自己兒子一般看待。可我們知道，梁武帝數十年不近女色，吳淑媛失落之下，把蕭綜的身世告訴了蕭綜。
這下麻煩了，人家蕭綜打算復國了！結果事情敗露，蕭綜跑到了北方。梁武帝壓根就沒怎麼處罰蕭綜的兒子蕭直，甚至封蕭直為永新侯。
第三，分封子嗣。
這是梁武帝早年比較驕傲的一件事，因為他覺得，在他的教導下，自己的兒子個個都是人才，都具備坐鎮一方的能力。
梁武帝的第五子蕭續，被封為廬陵郡王、江州刺史，坐鎮江州。
後又出任驃騎將軍、開府儀同三司，是個實權人物。
梁武帝的第六子蕭綸，被封為邵陵郡王、揚州刺史，手握南徐州軍事，
屬於第一線的軍事將領。
梁武帝的第七子蕭繹，被封為湘東郡王、荊州刺史，坐鎮江陵，手握荊州地區的軍政大權。
後來他自立為帝，延續南梁國祚，史稱梁元帝。
梁武帝的第八子蕭紀，被封為武陵郡王、益州刺史、徵西大將軍，手握益州軍政大權。
後來他也自立為帝，和哥哥蕭繹互相攻伐。
不管咋說，南梁就那麼大的地方，梁武帝蕭衍的兒子們就成了各地的封疆大吏。有這幫兒子幫他看住江山，梁武帝的大位自然要比一般的皇帝穩當。
當然了，這事兒也有反噬的效果。畢竟皇位是要傳給太子蕭綱的，所以梁武帝和蕭綱落難的時候，幾乎沒有哪個兒子願意來救他們，畢竟為他人作嫁衣裳的事情，沒什麼人肯幹。
三、鍾離之戰定乾坤！
說梁武帝運氣好，一點兒也不假。梁武帝在位期間，恰好是北魏開始走下坡路的時候。北魏孝文帝元宏進行漢化改革，結果得罪了一大幫鮮卑貴族。北魏內部矛盾重重。
元宏的兒子北魏宣武帝元恪上臺以後，發動了對南朝的戰事。
著名的鐘離之戰就此爆發。
鍾離之戰中，雙方各自投入了數十萬大軍，一番混戰以後，北魏大軍損失至少在20萬以上。自此北魏不敢大軍南下，可謂是一戰定乾坤！
當時元恪派遣蕭寶夤、楊大眼、元英等人，帶領數十萬大軍圍困鍾離城，號稱百萬之眾。梁武帝立刻讓曹景宗帶著20萬大軍支援鍾離。
此後梁武帝覺得不夠，又把豫州刺史韋睿派去。韋睿號稱韋老虎，是南梁數一數二的猛將。他以最快的速度，從合肥趕到了邵陽，一晚上就修建起了一座城池。
在韋睿、曹景宗的努力之下，北魏大軍慘敗，被斬殺了10多萬，掉河裡淹死了10多萬，還有被俘虜的5萬之眾。加起來怎麼也有20多萬人吧？
這一戰過後，北魏內部矛盾被無限放大，為不久之後的六鎮起義打下了基礎。而南梁，自此過了很長一段安靜快樂的小日子，恰好就是梁武帝執政的這段時間。
總結：梁武帝還是個博學多才的人。
很多人總拿梁武帝被活活餓死這件事打趣他，其實我們仔細研究梁武帝，就會發現，這位老先生，是非常值得敬佩的。
按照《資治通鑑》的說法，
梁武帝這個人博學多才，對文章、陰陽、卜筮、騎射、聲律、圍棋等無所不精，幾乎成了個通才。
除此以外，梁武帝還是個十分勤勞的皇帝。
他每天都工作到很晚，哪怕是冬天，早上4點之前就起來辦公，手都凍得裂口子了，還在處理朝政。
閒暇的時候，梁武帝依舊手不釋卷，要麼看書，要麼誦經，
總之是一個挺會給自己安排事情的人。
他的結局，或許並不盡如人意，可他的人生過程，卻是多數人都驚羨不已的！這樣的梁武帝你覺得如何？
參考資料：《資治通鑑》《梁書》