在冬季分娩的新媽媽身體虛弱，再加上氣溫低，空氣乾燥，氣候寒冷，尤其在裝有暖氣的室內容易出現“乾燥綜合徵”，表現為面板瘙癢、老有靜電、口角炎、鼻子癢痛等。下面我們就來講講如何做好預防。

面板幹癢：

首先要減少洗澡的次數，由每天1次改為3天或1周1次。洗澡水不要太熱，應選擇溫和的洗面奶，或稍偏酸性的沐浴乳，不要用肥皂。建議新媽媽在冬季不要突然更換化妝品，以免刺激面板，增加面板乾燥不適甚至過敏的可能。

靜電干擾：

靜電干擾帶給準媽媽諸多的不適。在室內多種些適宜的花草，讓環境保持適當的溼度，選擇合適的加溼器，都是較好的預防辦法。毛質或化纖質地衣服容易產生靜電，新媽媽最好多準備些純棉質衣物。居室內的牆壁和地板多數屬於絕緣體，再穿上絕緣的膠底鞋，體內積存的靜電就不易“輸出”了。另外，只要室溫允許，新媽媽不妨赤腳在室內行走。

唇乾發炎：

在冬季，新媽媽要比平時補充更多的水分，適當補充維生素特別是B族維生素，對防治口角炎有較好的效果。同時，新媽媽應改掉常舔嘴唇的壞習慣。

鼻子癢痛：

新媽媽注意不要在特別乾燥或氣味過於濃烈的地方停留過久。如果鼻子幹痛得厲害，只要不流鼻血，可以用溫熱溼毛巾輕輕捂一會兒，並養成勤喝水、多吃新鮮蔬菜和水果的習慣。