毫無疑問，今年冬天最潮流的運動必然是冰雪運動。隨著新春佳節和冬季運動盛會的臨近，全國各地都迎來了冰雪運動的熱潮。滑冰、滑雪等傳統冰雪運動專案更是廣受大眾歡迎。日前，貴州賴茅酒業有限公司別出心裁，邀請專業舞蹈老師把經典的冰雪運動姿勢和舞蹈動作相結合，創造出一套簡單易學的30秒“全民熱身舞”，讓冰雪運動“舞”了起來。

舞中體驗冰雪運動的快樂

“收到賴茅的邀約以後，我就一直在想應該編排怎樣的舞蹈動作。剛好今年冰雪運動非常受歡迎，我本人也很喜歡冰雪運動，但因為受條件所限，每次去滑雪場非常費時費力，所以我就想能不能在舞蹈中融入冰雪運動，讓大家跳舞的同時就可以體驗冰雪運動的快樂。”賴茅全民熱身舞的編舞老師羅雪苗女士表示。

敲定方向後，羅老師根據音樂節奏進行了多次嘗試。最終將花樣滑冰、速度滑冰和滑雪的標誌性動作改編後融入舞蹈之中。同時，為了讓普通人也可以輕鬆學會，她把這三個動作在舞蹈中進行了兩次重複，以加深印象。

花樣滑冰

速度滑冰

滑雪

當然，羅老師還有很多細膩的“小心思”在裡面，除了以在抖音中比較常見的動作作為“休息一下”的提示外，舞蹈最後更是加入了一個“加油”的經典動作，意在號召大眾鍛鍊身體的同時，也可以透過跳熱身舞為冬季運動盛會加油。

跳起來，做自己的舞者

為推廣賴茅全民熱身舞，鼓勵社會公眾以多種方式進行運動，1月4日至1月31日，貴州賴茅酒業有限公司和中國體育報官方微博將共同發起“燃情相約享團圓”全民熱身舞影片徵集活動，邀請全國民眾一起來跳這支簡單有趣，輕鬆易學的“全民熱身舞”，在舞蹈中體驗冰雪運動的快樂。

有條件的網友可以按照要求，根據喜好進行個人錄製或與家人、好友同跳熱身舞。錄製完成後，網友需要在微博帶上#燃情相約享團圓#微博話題，釋出自己的舞蹈影片並@賴茅，即為成功參與全民熱身舞影片徵集活動。活動期間徵集到的舞蹈影片，將有機會在賴茅之後舉辦的全民熱身嘉年華活動現場進行大屏展示。同時，參與影片徵集活動還有機會將賴茅美酒抱回家。

當然，如果你不希望大家一睹你的舞姿，動動手指參與轉發也能參與活動。在影片徵集開始之後，網友可以關注@賴茅，轉發賴茅全民熱身舞影片徵集活動發起微博並@三位好友，立下自己的“全民熱身月運動FLAG”（如“在全民熱身月，我要每天跳賴茅全民熱身舞三次！”），同樣有機會收穫賴茅提供的獎品。

想展現自己的活力與熱情嗎？想在舞蹈中體驗冰雪運動的快樂嗎？想收穫賴茅好禮嗎？ 這些心願統統都能實現。開啟手機，來一段30秒的賴茅“全民熱身舞”，做自己的舞者吧！

另悉，除賴茅全民熱身舞影片徵集活動外，賴茅同期還上線了與健身APP平臺——Keep聯合發起的“賴茅全民熱身挑戰賽”活動和自主開發的“全民熱身打卡挑戰”冰雪主題小遊戲。前者在Keep平臺上線，1月4日至31日期間，使用者只要完成15次精選課程打卡，即可獲得Keep會員或賴茅好禮；而“全民熱身打卡挑戰”冰雪主題小遊戲則以花樣滑冰、滑雪、冰壺等廣受歡迎的冬季運動為原型，演變出指尖花滑、臂力滑雪、呼嘯冰壺等遊戲，讓大家坐著也能“動起來”，玩遊戲、做運動之餘，還可獲得燃力值，贏取賴茅好禮。

賴茅相關負責人表示，透過一系列形式多樣、簡單有趣的活動，希望能夠點燃大眾的冬日運動熱情，助威全球冬季運動盛會，也希望大眾能透過參與“全民熱身月”活動，與親朋好友做一個約定，以最好的精神面貌迎接新一年的到來！