長江日報大武漢客戶端11月2日訊（通訊員周綺書）

“潘奶奶慢慢走啊！很好！真棒！”近日，武漢市武昌醫院老年科病房裡，護士正在給藉助助行器行走的潘奶奶加油鼓勁。

潘奶奶今年90歲，2年前因腦梗死導致自主能力下降，長期臥床，生活不能自理，是武漢市武昌醫院老年科的“老朋友”。由於潘奶奶年齡大，基礎疾病多，入院後，老年病科副主任黃磊透過對潘奶奶肌肉量、肌肉力量、肌肉質量和軀體功能的檢查結果，發現其患有肌少症，隨後，老年綜合評估團隊，聯合營養科、臨床心理科、康復醫學科，結合營養、衰弱、跌倒、睡眠、疼痛等方面為潘奶奶進行評估，併為其制定了個體化的治療方案。

“我們為潘奶奶進行了營養干預，尤其是為其補充了足量的蛋白質，除此之外，我們根據潘奶奶的活動耐量，對潘奶奶進行了有針對性的抗阻訓練，同時以有氧和平衡運動等來改善潘奶奶的軀體功能。”老年科副主任黃磊介紹。

潘奶奶藉助助行器行走活動。

經過半年多的營養、運動干預治療，以及糖尿病、高血壓、慢阻肺的基礎疾病綜合治療，潘奶奶的肌少症情況明顯好轉，目前，潘奶奶不僅能夠獨立進食，還能透過助行器下床活動，做一些肢體功能鍛鍊，夜間睡眠也有了明顯改善，各項身體指標也有明顯好轉。

老年科主任羅波強調：“針對肌少症患者，老年科團隊摸索出了一套適合老年人的運動操，極大鼓勵了老年人的自主鍛鍊，從而提升四肢及軀幹的肌肉力量和肌肉質量。在常規藥物治療的基礎上，適當的運動能夠幫助肌少症患者恢復身體機能。”羅波提醒，如果老年人出現虛弱、容易跌倒、行走困難、四肢纖細和無力等症狀，很可能就是肌少症的表現，需及時到醫院就醫，以免耽誤治療。

【編輯：餘麗娜】

【來源：長江日報-長江網】