蜂蜜水

【健康】喝水的好處，不僅能保持身體好，還可以改善你的生活習慣！

TAG: 早上喝水燙水冰水蜂蜜水2021-04-14

早上身體處於輕度缺水的狀態，也沒有進食任何食物，這個時候大口喝水，是會加重腸胃的承受負荷的，另外突然大口喝水，導致血液中的水分驟然增加，很可能會升高血壓，對本身就患有高血壓的人來說，更是不利於穩定病情，還會增加患心血管疾病的風險[…]