這幾個健康常識你還不知道嗎?

這幾個健康常識你還不知道嗎?

我們的雙腳血管分佈的很多,腳部血管是分支的最遠端的末梢部位了,在人體正常狀態下溫度也是身體溫度的最低部位了,如果經常用涼水洗腳的話,腳部就很容易遇冷受寒,尤其在夏天的時候可能沒多大的問題,覺得天氣那麼熱,又沒多大的問題,也就無所謂了,其實就[…]

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夏天沒胃口不想吃飯?教你一種涼麵的做法,清爽開胃又勁道!

夏天沒胃口不想吃飯?教你一種涼麵的做法,清爽開胃又勁道!

涼麵也稱“冷麵”“過水麵”,就是把麵條煮熟後過涼水,加調料,加喜歡的蔬菜拌勻後,可以涼著吃的麵條,清淡,涼爽,口味多樣,隨拌隨吃,方便省事,在熱天裡胃口不佳時,來上這麼一碗,別提有多愜意了,所以說涼麵在夏季裡往往成為了很多地方的主食,得到了[…]

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烙餅用“發麵”還是“死麵”?烙餅師傅:都不對!這樣做才最正確

麵食是北方人的主食,它能製成很多花樣,常見的有面條、包子、饅頭、餃子、花捲等,在眾多多的麵食中,我卻獨愛家常烙餅,外脆裡韌,柔軟多層,尤其是剛出鍋的,簡直不要太好吃,從小我就跟奶奶學習,對烙餅自然是輕車熟路,不敢說登峰造極,最起碼沒有失敗過[…]

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過年泡乾貨,別直接用清水泡,大廚教你10招,省時省力營養不流失

8.泡發海參水發:皮厚堅硬的海參,要先放在火中燒皮,燒至焦枯發脆即可,然後用小刀颳去焦枯皮層,放入涼水中浸泡2天左右,待體質回軟取出放入水中加熱,煮沸後改小火燜約2小時,之後撈出剖肚,取出沙腸,再放入涼水中浸泡,天熱時浸泡4小時,而天冷時則[…]

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