太極拳中是否存在“氣”,氣感又是怎樣培養出來的?
所不同的是,太極拳的呼吸,是在松靜、舒緩的情況下,隨著意念的引導作用,融入到技擊招法中的,是意念引導下的全身筋骨節節貫穿、肢體在意念的引導下,神經系統和纖維組織進行定向傳導、形成松合之力,柔似錦棉,發則迅猛,活而不軟,強而不僵[…]
閱讀全文所不同的是,太極拳的呼吸,是在松靜、舒緩的情況下,隨著意念的引導作用,融入到技擊招法中的,是意念引導下的全身筋骨節節貫穿、肢體在意念的引導下,神經系統和纖維組織進行定向傳導、形成松合之力,柔似錦棉,發則迅猛,活而不軟,強而不僵[…]
閱讀全文鬆開我勁勿使屈(中有靜字)“鬆開我勁”,這是指拿定對方勁的瞬間,要使自己全身肌筋骨節儘量放鬆,而不可緊張和遲滯,因為全身肌筋放鬆,則下一步發勁時收縮度大,這樣爆發力就大[…]
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