哲客資訊

2月10日，北京2022年冬奧會單板滑雪女子U型場地技巧決賽，美國名將克洛伊·金首輪便鎖定勝局，最終以94分獲得冠軍，西班牙老將克拉爾特·卡斯特列特獲得銀牌，日本選手富田瀨奈獲得銅牌[…]

首輪比賽，谷愛凌選擇了世界盃斯廷博特站的奪冠動作，向右翻騰兩週偏軸轉體1440結合安全抓板，她完成得乾淨利落，得到了93[…]

文/水清清如果你沒有目睹過巔峰期的AI和羅斯，列位，建議您關注賈-莫蘭特吧，他的運動天賦、球技和個性，都有二者的影子，並且似乎是二者的結合體，上限不可限量，於是，僅僅是三年級，他就帶領年輕的灰熊開始上演青春風暴了，體現於今天對陣公牛的比賽：[…]

廣州日報訊 （全媒體記者曹菁攝影報道）12月21日凌晨，由中鐵磁浮代表中國鐵建投資建設，鐵四院勘察設計，中鐵十一局施工的國內首條中低速磁浮旅遊專線——清遠磁浮旅遊專線銀盞特大橋跨京廣鐵路連續梁成功實現轉體，標誌著該專案建設正式進入收尾階段，[…]

屈身卷腹時呼氣，卷至最大限度，感受腹肌發力，向下還原時吸氣，注意整個過程頸部不要用力，頭部保持穩定，雙手不要對後腦勺施力，不然會對頸部造成損傷[…]

9月20-23日由中建五局投資、中建隧道承建的禮嘉嘉陵江大橋順利完成荷載試驗本次荷載試驗充分檢驗了橋樑的施工質量與結構受力效能確定橋樑的實際運營狀況和使用條件為竣工驗收及投入運營提供科學依據在世界首例“五橋同轉”工程即將通車之際讓我們一起回[…]

工程中最大的施工重點為主橋轉體施工建設，橋樑全面貫通後將跨越豐沙鐵路和永定河，因此施工方需按照設計要求首先完成主橋體施工，再進行旋轉完成高速道路銜接[…]

重慶市重點民生工程、“六橫七縱”快速路網重要組成部分——中建五局重慶市快速路二橫線專案世界首例“五橋同轉”施工2年、策劃2個月、佈置2周，試轉除錯2天、正式轉體82分鐘，5座21500噸橋樑空中轉體，精準對接，築雲科技應用BIM技術，輔助項[…]

想要練成鯊魚線，就必須對我們腹部兩側的肌肉進行鍛鍊，今天準備了幾個針對腹部外側的訓練動作，也就是訓練我們的腹外斜肌[…]

動作二：腰部轉體身體平躺在瑜伽墊上，上身緊貼在墊子上，雙手開啟呈一個大字，放鬆的放置在身體的兩側，腹部保持收緊，頭頸部的肌肉保持放鬆[…]