哲客資訊

現代搏擊，以訓練人的肌肉暴發力為主要訓練手段，傳統功夫不同的是，以訓練大筋為主要的發力環節[…]

從這些論述中，足見煉意是太極拳修煉的首要內容，只有煉好意，才能發揮“心為帥”的作用，統帥形、氣、勁的修煉，使太極功夫逐步提高[…]

我經常會發朋友圈，說我自己練太極拳就是養生為目的，訓練的主要手段就是走路，每一次走路都可以體會到身體的不同層次的骨骼，肌肉，筋膜，在不斷的開合開合，再配合上呼吸，你會慢慢發現一呼一吸就是一開一合，一陰一陽就是一開一合[…]

習拳處於無意用意狀態，靠的是靈神、靈氣、靈機，拳者感應與憑藉的是說不清、講不明的靈機在調控運拳[…]

甄嬛傳：皇上臨死前用力拉住簾子，甄嬛也許到死都不會明白其中的用意相信大家都看過古裝大劇甄嬛傳，而這部電視劇當時上映的時候，可以說風靡了整個大陸，超越了當時同時上映的其他古裝題材的電視劇，劇情主要是已後宮娘娘們勾心鬥角，暗藏玄機互相去陷害對方[…]