哲客資訊

莓茶是純天然野生植物，它的出現豐富了本草綱目的寶庫，經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，其中，總黃酮含量≥6%莓茶的功效 莓茶中含有大量的氨基酸和微量元素使其極具營養性和藥理性，因而被稱之為天然的“青黴素”，更[…]

第五，一定要注意檢查大腸的健康，美國疾病預防中心建議，50歲以後，定期檢查腸鏡，有助於降低大腸癌的致死率，你可能不知道，在排名前五名的癌症裡，大腸癌榜上有名[…]

據科學家們多年的實驗後發現，吸菸者在戒菸後其體內器官會發生一系列有益的變化，其變化大致表現如下：① 20分鐘內：血壓降到標準水平[…]

雖然便宜，但是它融合了花菜和番茄在抗癌、抗汙染、以及增強免疫力方面的功效，還有增強肺功能，減輕呼吸道疾病發病症狀的效果[…]

當人們出現胸悶、氣短時，也會認為心臟有問題，然而無論是心臟還是肺，他們都是人體中更重要的器官，一旦出現問題，將對我們的生活產生很大影響[…]

而想要透過散步，更好的增加肺部活力，建議大家最好散步4000~6000步以上，這樣才能夠讓機體得到充足的能量運轉呼吸更加通暢，促進骨骼的發育，也能夠減輕膝蓋的負擔，對身體健康有著一定的積極作用[…]

中醫認為，肺主皮毛，如果肺部有火，可分為實火和虛火，會有不同的表現症狀，但總得來說，肺火無論是實火還是虛火，都可出現乾咳少痰、口燥咽乾的症狀[…]

但同時出現這樣的狀況，也在一定程度上反映出肺部功能的下降，因此專家建議應該及時地去做肺部的中醫調理或者是相關護理，從而幫助肺部排毒提升睡眠質量[…]

肺不好的人還會出現很多特別現象，如果你也有，請及時檢查：1、長時間咳嗽無法治癒，並咳痰帶有血絲2、免疫力差，易患呼吸道疾病，氣管炎反覆3、呼吸困難，胸口發悶缺氧有疼痛感，氣喘4、手指頭出現杵狀指，手指甲顏色變黑5、頭髮乾枯焦黃，梳頭易掉髮，[…]

降低人體免疫能力免疫力高低，決定人體的身體健康狀態，如果長期吸菸，菸草當中的有害物質刺激下，會使身體的各個器官下降，容易出現抵抗力衰弱的問題，抵抗力如果明顯下降，人體患疾病的機率就會增加，平時需要及時戒菸，才能夠預防免疫力下降，對機體健康造[…]

那麼肺部出現問題，身體四肢會有哪些表現[…]

4、柚子中醫對柚子的看法是，常吃柚子可以疏通氣和消化痰，滋潤肺部、清理腸道垃圾、補充血氣和康健脾臟，還可以起到保養肺健康和緩解感冒引起的咳嗽問題[…]

如果感冒後咳嗽，平常會比較輕，而肺癌引起的咳嗽是頻繁且劇烈，所以出現這種情況，應該及時去醫院檢視並治療[…]

透過上文相信大家也都知道了，肺負責交換我們身體的氣體，除了吸收氧氣之外，還能夠排出人體所不需要的二氧化碳以及別的有害氣體，當肺部功能降低了之後，透過呼吸排出廢氣的能力就會降低，而這些廢氣就會給我們的身體帶來不適，人體為了將其排出，就會透過咳[…]

2、肺結核患者在沒有減肥等其他情況下，會變得消瘦起來，體重會下降的很快，希望大家能夠注意[…]

覺得呼吸困難咽喉，氣管本是一體，有些年老的朋友會在秋冬時節，明明沒做什麼激烈的運動，就感到“喘不上氣”來 ，同時還會有胸悶，氣短，喉嚨不舒服的感覺，這就有可能是因為人老體衰，肺部的清潔能力大不如前，加上氣候處於換季，空氣冷暖不定，對肺部的壓[…]

養生養肺是很重要的，一般來說，肺不好，手上會發出3個訊號，你若都沒有，說明肺部還算健康[…]

一口氣爬樓梯為了測試肺部功能是否良好，其實也是可以透過爬樓梯來進行測試的，很多人在吸菸的時候也是會吸太多，這也導致菸草當中的有害物質會影響到我們的肺部健康，從而導致肺部受損嚴重，而且就連爬樓梯這種小事也會出現氣喘吁吁的感覺，而且會感到非常的[…]

說到這，很多人都覺得鼻毛很“噁心”甚至它稍微長一點就會將他們全部剪掉，其實這一做法是非常的不對的，這樣不利於人體的健康，灰塵等也會趁虛而入進入人體肺部，由此可見對肺部的損傷有多大[…]

抽菸會傷害血液，大家都知道，血液對於人體非常的重要，如果血液出現問題，那麼就會危害到身體健康[…]