今日推薦書籍:《重建恰如其分的自尊》
其實生活中這樣的人並不少見,這些想法和行為可能與低自尊有關,自我挫敗的心理模式讓他們不能準確誠實地看待自己,經常內疚,覺得自己很差勁,活該受苦[…]
閱讀全文其實生活中這樣的人並不少見,這些想法和行為可能與低自尊有關,自我挫敗的心理模式讓他們不能準確誠實地看待自己,經常內疚,覺得自己很差勁,活該受苦[…]
閱讀全文至於高自尊的情侶如何走出權利爭奪的怪圈,我有三點建議:1. 改變認知兩個人要意識到輸贏沒有幸福重要,另一半愛不愛自己也不是透過妥協來判斷的,如果一味地爭執,反而會形成相互的對立關係,這會嚴重損失彼此的感情[…]
閱讀全文因此,我們在求人時,既要有自尊,但又不要過分自尊,為了達到交際目的,有時臉皮不妨厚一點,碰個釘子,臉不紅心不跳,不氣不惱,照樣微笑與人周旋,只要還有一絲希望就要全力爭取,不達目的決不罷休[…]
閱讀全文從另一個角度來講,自控力強的人,往往也不容易背叛感情[…]
閱讀全文結語:我們一生中總會遇到形形色色的各種人,在一段關係中,如何保持自己清醒,不迷失自己,不過多損傷自己的利益,擁有高自尊人格,對於女孩來說尤為重要[…]
閱讀全文但是不要忘了,當初因為和小公爺的那段感情,明蘭遭到了無數人的恥笑,她從來不在意,也沒有退縮過[…]
閱讀全文我認為學會拒絕、善於拒絕是一種好事,因為這樣你才能用大部分的時間精力去做自己喜歡的事[…]
閱讀全文獨立不僅擁有獨立的經濟能力,還需擁有獨立的思想,有著非你不可的魄力,也有隨時離開的能力有著獨立經濟能力的女人,不會將太過密集的關注放在一個男人身上,除了愛情,還有自己熱愛的事業,都說認真工作的男人是發光的,那麼在男人的眼中,認真工作的女人也[…]
閱讀全文終於在馬臘生離家出走15個月後,馬臘生的家人找到了他[…]
閱讀全文於千萬人之中遇見你所要遇見的人,於千萬年之中,時間的無涯的荒野裡,沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了,那也沒有別的話可說,惟有輕輕地問一聲:“噢,你也在這裡嗎[…]
閱讀全文如果覺得丟臉,沒面子,就會看到別人不屑和鄙視的目光,彷彿在說:好好的人怎麼做這麼低賤的差事[…]
閱讀全文人的人際關係就像一個漏水的杯子裡的水,一點一點地失去,太弱的自尊也會使我們一步一步地陷入自卑的深淵[…]
閱讀全文每一個仍在為愛痴狂的人,一定要記住,你可以為了一個人低到塵埃裡,但是沒有人會喜歡塵埃裡的你[…]
閱讀全文尊重是隨著價值的提升得到的2、請承認這兩件事有個遠方親戚家的孩子,也是自尊心強烈的典型,堅持要當“白領”,寧可在家失業啃老也不去做一些薪資並不低的“藍領”,認為那是“丟人現眼”[…]
閱讀全文心理治療光照療法可以緩解患者昏昏欲睡、狂吃等表面症狀,但他們仍然會受到社交回避,失眠等的困擾[…]
閱讀全文丟不掉舊物,就不能找到生活的新出口,我們常常會發現開啟抽屜,裡面有很多舊東西,小時候玩過的玩具,某次旅行的機票,只剩下一隻的耳環[…]
閱讀全文(驚訝地捂住嘴巴)小甜菜稍微看了一下,這個所謂的PUA的“課程目錄”,我發現最核心的、致命一擊的就是自尊摧毀和情感控制這兩個環節[…]
閱讀全文《伯恩斯新情緒療法》中提到了一些應用技巧,可以幫助我們提升自我價值感(不過,要注意的是,僅僅是閱讀這些技巧並不能保證我們能提高自己的自尊,只有全身心地投入進去並親身實踐各種練習,才能真正地體會到其中的效果):反駁自我批評處於低自尊狀態的人,[…]
閱讀全文我家孩子已經讀四年級了,班級群裡依然有家長時不時地在群裡@老師,詢問老師家庭作業是什麼,老師建議家長讓孩子養成自己記作業、自覺完成作業的習慣,家長無奈地說,她從一年級就開始培養孩子自主學習的習慣了,可現在四年級了,依然靠催促,不催就不寫作業[…]
閱讀全文05▼點選載入圖片你永遠想象不到,一個陷入愛情的女生,能原諒對方到什麼程度,昔日不可一世,現在卻像極了路邊拿著破碗要飯的,自尊被愛繳械投降,誰都沒辦法[…]
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