哲客資訊

專心呼吸是一種簡單有效的冥想技巧，它不但能訓練大腦，還能增強自律能力[…]

怎麼樣可以做到自律呢紀律是生活中不能缺少的東西，很多事實可以說明這件事情，平時生活中很多舉動都是會收到約束的，規律告訴大傢什麼事情可以做什麼事情不能做[…]

在過去，媒婆給人家說媳婦，不怎麼看臉蛋兒，往往會先看臀後看腿再看胸，轉過來看轉過去看，反覆看，對腿部肌肉緊實、臀部圓潤飽滿、雙峰堅挺的女孩會特別歡喜，認為這樣的女人會給家族帶來好運和興旺，會很好的延續香火[…]

-01-奮鬥途中，不輕言放棄人這一生，什麼階段做什麼事，常常需要規劃好自己的人生[…]

病人這個年齡段各系統不適症狀，單用性激素分泌減少來解釋，不合理，不科學，而應該用衰老而引起的自律神經失調來解釋更合理，如性激素分泌少，是由自律神經功能失引起的雄性激素與雌激素分泌減少[…]

我談談現在大部分人的誤區：1、不重自律：只一味的追求姿勢，站的多，站的久[…]

陝西省電梯行業協會經過近一年時間調研、走訪、起草和討論，在和部分會長單位反覆切磋的基礎上，起草了陝西電梯行業自律公約及實施細則（徵求意見），並於2021年3月2日召開了有省市場監督局特種裝置局相關負責人以及協會會長單位、理事單位和部分普通會[…]

球迷都覺得像梅西這樣天賦出眾，而且始終如一自律的球員，確實值得年輕球員學習[…]

斷舍離，逃離慌亂的生活，善待自己的容貌和身體，獲得真正的精神自由，這就是最好的自律[…]

曾國藩這個人以自律出名，每日三省吾身，因此後人稱之為半個聖人，只因為他的為人處世謹慎智慧，有謀略有膽識，並且格局宏大，建造的第一艘輪船、建立的第一所兵-工學堂、印刷的第一批西方書籍、赴美留學的第一批學生，都是在曾國藩的倡議下促成的[…]

誰都想擁有讓人羨慕的身材和不老的容顏，但是誰能像張豐毅老師那樣自律，做到幾十年如一日的堅持呢[…]

但是唯有紮實和自律的苦練才能成就瑜伽體式的自由發揮和生活裡的自由人生[…]

想當年王小丫不僅節目主持的好，關鍵是人長的也漂亮，經常都是留著一頭幹練的短髮出鏡的，增加了自己的辨識度，當年王小丫也是中央電視臺比較有代表性的主持人，主持能力強大，而且個人形象好，氣質佳，想當初王小丫在生活中也一直都保持著自律的好習慣，每天[…]

自持，自制，自律，無法以個人能力來做到一種自我約束，是很多人難以活得灑脫的一個重要原因[…]

思文說：我覺得有條件的女人，一定要買自己的房子[…]

但是讓人沒有想到的是，關曉彤不是像平常人那樣切了一塊蛋糕下來吃，而是僅僅用蛋糕的叉子，叉了一點點奶油，放在嘴裡嚐了下味道，這麼自律是真的讓小編不得不佩服[…]

所以養成自律真的是人生非常重要的一件事，從小培養也更容易成功，要想孩子以後能成為更優秀的人，那就從現在開始培養吧[…]

不健康的生活習慣和不規律的作息，會不斷地消耗一個人的身體[…]

一個人如果想成為長期主義者，他首先得學會“奪勢”，你必須能看穿事物在時間上的發展脈絡，你才能選擇到底往哪個方向長期走下去[…]

高度自律的女人是非常自信的，根本不會花時間去用於攀比和虛榮，盲目攀比只會讓人更加迷失方向，找不到前行的路在哪裡[…]