很多朋友發現甘油三酯重度偏高，但複查時，卻有發現沒那麼高了，於是就懷疑是不是查錯了，降得快其實是好事，為什麼要瞎猜疑呢？

這樣一位朋友的問題就很典型：甘油三酯一個月前檢查是超高水平，達到了14mmol/L，過了一個月再檢查，就降到了3。3mmol/L，是不是檢查錯了？面對這樣一個問題，我們一起分析探討一下。

甘油三酯查錯了的機率大不大？

甘油三酯雖然在一個月的時間內從14降到了3。3，降幅很大。但查錯了的可能性其實並不大，所謂“查錯了”，我們可以考慮到多種可能性，比如弄錯血樣，比如儀器故障或誤差等等，但實際上，以目前的化驗檢查水平來說，只要是正規的醫院化驗室，都有嚴格的操作程式防止出錯，而甘油三酯的檢查也有著技術非常成熟的儀器裝置，出現錯檢，或儀器出現誤差的機率是很小的，在排查這種可能性之前，我們不妨先排查下其他方面的可能性。

甘油三酯是什麼？甘油三酯的檢查值代表什麼？

甘油三酯是一種化學物質，是指甘油（丙三醇）上的三個羥基被酯基取代形成的化學物質，我們進行抽血檢查血脂時，報告單上的甘油三酯水平，指的就是我們血液中這種化學物質的含量。

這麼說好像不容易理解，實際上，我們化驗單上的甘油三酯水平，主要代表的是我們血液中脂質初級代謝產物的含量。我們的血脂成分，按照密度從小到大，主要有乳糜顆粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、中密度脂蛋白、高密度脂蛋白等幾種，這幾種物質中，乳糜顆粒和極低密度脂蛋白密度最低，也是脂質進入人體代謝的最初級產物，其主要成分就是甘油三酯，乳糜顆粒通常會在12小時內進一步轉化為極低密度脂蛋白，因此，如果是保持空腹抽血檢查血脂，甘油三酯的檢查值，主要代表的主要就是極低密度脂蛋白及其殘粒的水平。

而極低密度脂蛋白，同樣也是人體血脂代謝的一箇中間產物，它會進一步轉化為低密度脂蛋白等其他成分，為人體的細胞膜供給營養，維持身體的正常運轉。

甘油三酯是受外界環境因素影響最大的血脂指標

透過前面的介紹我們知道，甘油三酯的檢查值，代表的是人體血脂初級代謝產物的水平，而這個檢查值的高低，也是受外界因素環境影響最大的一個檢查值。

對於前面我們的這個問題，甘油三酯到了14，一個月後降到了3。3的情況，我們來說一個比較極端的例子。如果有這樣一種情況，第一次檢查甘油三酯時，這位朋友頭天夜裡吃了很油膩的宵夜，並沒有嚴格保持空腹12小時以上，在乳糜顆粒還沒完全轉化的情況下去檢查血脂，而上一餐飲食中的油脂又比較多，就造成了甘油三酯的重度升高，從檢查值上看，當然是很高的；而第二次檢查時，這位朋友最近幾天飲食清淡，同時也嚴格保持了空腹12小時以上，檢查值就又降到了3。3，這樣的情況就一點也不奇怪，這並不是檢查錯了，而是因為外界因素的影響，導致了檢查值的不準確而造成的。

因此，甘油三酯檢查值出現較大的變化，很多時候並不奇怪，各種外界因素，都有可能引起甘油三酯水平的變化，升高起來很快，而如果採取有效的控制措施，降低甘油三酯有時候速度也是很好的。

可能導致甘油三酯升高的外界因素主要有——

>檢查前過於油膩的飲食

>大量飲酒，特別是大量飲用烈性酒

>過度節食導致的代償性甘油三酯升高

>未嚴格保持空腹12小時

>可以降低甘油三酯的外界因素有——

>控制飲食攝入量，保持低脂低糖飲食

>加強運動鍛鍊

>合理使用藥物調控

>保持良好睡眠

>甘油三酯一個月出現大幅下降的原因可能有哪些？

除了前面我們提到的這種沒有完全保持空腹，或其他的一些外界因素引起甘油三酯急劇升高的情況以外，對於正常空腹檢查，飲食也沒有大的改變影響甘油三酯檢查值的情況下，甘油三酯一個月內從14降到了3。3，這樣的一種情況，不妨先問一下自己，這一個月當中，我們做了什麼？

有沒有因為甘油三酯的重度升高，醫生提醒你要多加註意，在飲食上注意保持清淡，低脂低糖飲食，有沒有根據醫生的建議，加強了運動鍛鍊？這些方式，都能夠有效的降低甘油三酯，特別是在重度升高的情況下，這些生活調理干預方式，都有助於迅速的降低甘油三酯，有沒有服藥，有沒有吃降低甘油三酯的藥物，加上藥物的調控作用，甘油三酯降的就更快了，如果是進行了這些方面的甘油，甘油三酯降下來，也就不是什麼奇怪的事兒。甘油三酯降的快，說明我們採取的調理措施明確有效，是好事，繼續堅持就好。

如果發現甘油三酯高到了14，回顧檢查前沒有外界因素對甘油三酯水平形成影響，在發現重度偏高以後，也沒有采取任何措施，1個月後複查甘油三酯水平，降到了3。3，這種情況下，考慮查錯了的可能性也是可以的，小心期間，建議隔斷時間後，再去查一次甘油三酯水平，以兩次接近的數值作為真實值就好，但需要提醒的是，不管是甘油三酯達到了14，還是達到了3。3，都是屬於甘油三酯超標的情況，應該結合不同的情況，積極的進行進一步的調理，儘量的將甘油三酯降到合格達標範圍內。