手上這種透明的小水泡相信很多人都長過，一般都長在手指頭上或指頭縫中間，一般很多人都以為是上火形成的，長出來之後又痛又癢，都會忍不住扣破它，但是你知道嗎，這種扣破之後還會傳染，

手上這種“透明小水泡”，以為是上火？醫生：是身體向你“求救”

醫生稱這種水泡為汗皰。它主要是在腳的手上，最常見的是在手上，也是一種常見的面板病。汗皰是面板溼疹的一種，常發於手或腳的側面，起這種小水泡的原因可能是：1、體內溼熱過重；2、由一些真菌引起；3、過敏。

要想有效緩解汗皰疹，那麼我們具體該怎樣做呢？

1、適當運動：

現在外面的溫度非常高，人們一有時間就寧願宅在家裡，但其實保證每天的運動量還是很有必要的，在出汗的時候，順帶將體內的溼氣排出，這樣對汗皰疹情況也能有所改善。

2、常喝紅豆薏米水：

前面說到，若是體內溼氣超標的話，那麼就容易出現汗皰疹的情況，這時可以適當喝些紅豆薏米水，在一定程度上能驅除溼氣。

還有一個辦法就是：

首先我們準備一個生薑就可以了，我們把生薑切成末。把生薑放在容器裡，倒入酒精，把它攪勻，攪勻之後靜置一個小時。一個小時之後我們找一個棉籤沾一下我們的生薑水，然後塗抹在我們手上長水泡的地方，就好了。看完之後你知道了嗎？

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