很多人隨著現代生活節奏加快，沒什麼大病，就是早起不適，動不動就這兒疼，那兒酸，這是怎麼回事呢？
如果覺得胸悶氣短，頭暈目眩，刷牙噁心乾嘔，說明你的體內溼氣太重，體內溼氣重還會表現出肌肉痠痛，容易疲勞，身體虛胖。
伸出自己的舌頭，十有八九會發現自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋……
這究竟是因為什麼呢？究竟身體哪裡出現了毛病？
如再觀察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘連在馬桶璧山，很難衝乾淨或者經常便秘。
一旦舌頭和大便出現這種訊號，說明你體內有嚴重的溼氣，一旦被溼氣纏身，那麼後果非同小可。
中醫有一句古話：千寒易去，一溼難除。吹空調，吃冰冷食物，飲食不節，居處潮溼，都是家中人體內溼氣的元兇。如不能及時排出，就會困在你的身體裡從而造成隱患。
究竟溼氣有多可怕？
溼氣在內首先會侵犯脾胃，然後停留在腎，繼而溼氣會侵犯心肺，同時，溼氣下侵肝，膽，膀胱等，不可避免。
而在國內流行的除溼方法中，拔火罐是較為常見的一種。但經常拔罐會耗傷人體正氣，嚴重的還會適得其反，還容易損傷面板，造成無法挽回的後果。
在我國兩廣一帶分佈的少數民族瑤族，他們生活的地方為多雨多霧的大山，溼氣嚴重，極易受到疾病侵襲，但卻是世界有名的“長壽民族”之一。
瑤族人長期處在溼氣嚴重的多雨多霧地帶，身體卻為何還如此好呢？生活的地
那是因為他們有世代傳承的秘方，具有代表性的就是“三泡藥浴”。
瑤族的婦女一般都生育有幾胎，但得婦科疾病的卻很少，她們都用大瑤山的藥草來調理和調養，在世代的摸索和積累下，形成了自己的一套民族醫藥。
產後的瑤族婦女3天后便可下地勞作，上山砍柴，而且體型苗條，面色紅潤，很少有月子病和婦科問題。
瑤浴的方法非常簡單，不管是全身浴還是足浴，只要將浴包放入熱水裡就能泡，並且水清無雜質。並且
泡浴五分鐘左右，頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，起浴觀察，發現身體表面會有細如珍珠的汗珠慢慢滲出，這就是面板在排除不乾淨的東西。
廣西大瑤山當地鎮上隨處可見許多瑤浴店，進去泡完頓時神清氣爽，而且價格實惠，老百姓都泡的起。
2008年，瑤族藥浴並正式列入國家非物質文化遺產中。
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今天小編就給大家推薦土生土長在廣西大瑤山裡的瑤浴傳承人-蒙叔
他叫蒙興生，出生在廣西省的大瑤山，大家都叫他蒙叔。世世代代都住在這，一輩子沒有出過大瑤山，靠山吃山，以採藥為生！
因為家裡世代都是瑤醫，對大瑤山裡的藥材有著深厚的感情和深刻的瞭解。而蒙叔家世代傳承了瑤藥洗浴的土辦法，不僅家人一直採用，街坊四鄰遇到不舒服，會把曬乾的中草藥配方磨粉，送去給他們使用。而在眾多的中草藥中，蒙叔想發揚光大的還是世代流傳的“瑤浴粉”！
蒙叔家裡世代都是瑤醫，是地道的瑤族藥浴療法的傳承人
製作瑤浴包的藥材全部都是我們大瑤山上的野生藥材，按季採收，春夏枝葉類，秋冬藤根類絕不提前採收，也不會用種植藥材代替。
根據您的體質和身體狀況
為您定製來自大瑤山的瑤浴粉
每天還有養生小知識奉獻給大家
瑤族人生活的地方高山、常年多雨、多霧，氣候潮溼，容易受疾病的侵襲。
生活在這樣一種特殊的環境中，漸漸學會了識別各種草木的性質，利用草木的枝、根、皮、葉、花朵醫治疾病，經過世世代代的摸索，形成了一套民族醫藥。其中代表性的就是神奇的“瑤浴”，它是瑤族的千年傳世古方。
族人深深受到這些草藥的裨益，百姓幾乎不出山看病，有點什麼毛病，就用當地採的草藥，輕而易舉地解決。
城市裡的已婚女性，平均犯婦科疾病的機率達百分之八十以上，而居住在深山老林裡的瑤族婦女，在惡劣的醫療環境下，透過常年泡浴，犯病的比率卻不及百分之十。他的母親一生沒有得過婦科病。常年
瑤家的瑤浴粉，草本全部是野生的，按季採收，春夏枝葉，秋冬藤根！
配方是祖先傳承下來的秘方，全手工泡製，純植物不新增任何新增劑，對身體的調理自然是很好的。
但漸漸地，外面市場上有一些使用廉價的不地道原材料和配方的瑤浴，非但大家用了起不了作用，還壞了大瑤山的名聲。
而美容院這些機構泡一次的收費又包含了高額的服務費，普通消費者只能望而卻步。
於是，蒙叔下定決心要把用祖上傳下的純正秘方製成的瑤浴粉推廣出去，讓更多大瑤山以外的人能用上真正有效的瑤浴粉。
蒙叔進山採藥▼
採好直接在山澗裡洗淨▼
分類晾乾▼
蒙氏藥堂▼
蒙叔的瑤浴粉，藥材全部是野生的，曬乾後手工研磨成粉，根據秘方和行醫多年的經驗，結合現代人體質和不同病況配製成多種功效的瑤浴包，純植物不含任何新增劑。
無論您是溼氣重、月子病、入眠難、長斑還是宮寒、婦科病、脫髮、大肚腩等，男性女性都能找到對應的調理瑤浴包。
如果您是身體虛胖、腰痠腿軟、脾胃不和，睡眠時間不短，卻覺得睡不醒，沒精神！
或者您家裡面有女人宮寒、痛經、長斑、手腳冰涼等各種婦科疾病；老人腰痠背痛、風溼和類風溼性關節炎；小孩子抵抗力差、總生病等問題。都能透過瑤浴達到改善機體環境，提高免疫力得到改善！
藥包使用起來非常簡單，不管是全身浴還是足浴，只要將浴包放入熱水裡就能泡。而且無論怎麼泡都水清無雜質。
大瑤山家家都會備有瑤浴桶，全身浴針對各種亞健康狀況！效果顯著，泡過以後身體非常舒適。
不方便進行全身浴的，則可以選用小袋的足浴包，功效也是很明顯的。
泡足15分鐘你會感覺到通體舒暢、全身輕鬆，比做10次艾灸還有效！
鄭重承諾：
凡訂購我們家的瑤浴包的朋友
咱們山裡人講究的是誠信和善良
純天然無新增