給你們說幾樣下飯菜,下次吃米飯估計你還想吃

酸酢魚

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以新鮮的小魚為食材,破肚洗淨,裹上米粉,放進菜壇進行醃製,待有酸味以後再挖出來以茶油或其他植物油炸制。炸製成功後不僅色澤金黃,味道又酸又香,十分可口。做法:就是將捕捉到的新鮮小魚,破肚洗淨,裹上米粉(米粉中放少許食鹽,調勻);然後放進菜壇內,醃撲3~5天,待有酸味後再挖出來用茶油炸熟即可。

走油豆豉扣肉

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走油豆豉扣肉是一道湖南省的特色傳統名菜,屬於湘菜。香味濃郁,吃口不膩,軟爛鮮美口,豆豉味 。主料豬肋條肉(五花肉)750克 ,調料是醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克 ,壯腰健腎調理,補血調理,滋陰調理。豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。 豬肋條肉(五花肉):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。

血豆腐

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血旺也叫血豆腐,為動物血加鹽直接加熱凝固而成的食品,起源於四川眉山,常見的血旺為鴨血、雞血、豬血製作而來。血旺可以直接吃也可以搭配其他的食材進行二次烹飪。做法:將鴨血旺切成一字條形;將雞胸肉,豬肚,豬心火腿腸切成片;將香菇切成片,海白菜,芹菜切成節待用;炒鍋放置旺火上,加入少許油;將海白菜,芹菜,大蔥節,黃豆芽炒熟;放入味精,加少許香油,起鍋裝碗內做碗內做底用;將炒鍋放置旺火上,將雞胸肉,豬肚,豬心,火腿腸放炒鍋內;加泡辣椒,幹辣椒會炒至香,加入少許鮮湯,然後放入牛油,香油,味精,雞精起鍋;盛入炒好做底用的輔料。