隨生活節奏的加快，很多人自己都懶的做飯，隨便外面吃點，由於衛生或者各種原因，導致亞健康狀態越來越多，有些網友們很早就意識到這點。

在這個充滿各種食品問題的社會中，都會選擇回家做飯，哪怕簡單做點，感覺也比外面吃要放心很多。可是即便這樣，蔬菜的問題也是比較擔憂的，各種增大劑，催熟劑充斥著整個蔬菜界，這可如何是好，去菜市場都不知道該買什麼樣的菜了。

今天小編簡單的舉例四樣菜，這個是曾經遇到的一個好心菜販子告訴我的，他說這幾樣菜連自己都不敢吃，自己聽後表示還是比較驚訝的，於是我想把這個分享給各位網友，希望你們買菜的時候可以稍微注意一下，如果感覺有用也可以分享給身邊的朋友。這四樣菜分別是：

一、肉餡

相信很多人為了圖省事，自己不願意剁餡，就會到超市買一點現成的肉餡，殊不知，這樣的肉餡，第一：是提前絞好的，商家為了節約成本，有時候會把新鮮和不新鮮的混到一起出售，第二：長時間的裸露在外面會有很多灰塵，因為這種我們通常回家不會洗，所以你吃到的肉餡不衛生且不新鮮。如果一定要肉餡的話，建議買一塊肉現絞，或者自己回家剁。這樣我們才可以保證肉餡的新鮮和衛生。

二、辣椒麵

我們去市場看到的辣椒麵通常看著都是通紅通紅的，賣相非常好，而且價格也不便宜，殊不知這樣的辣椒麵里加入了一些化學染料，雖然平時可能吃辣椒麵不多，但是身體不會欺騙自己，日積月累，你吃進去的總會有償還的一天，所以我們去買辣椒麵的時候一定不要挑顏色好看的，正常的辣椒麵是那種發點橘紅色的。

三、剝掉皮的玉米

有人為了圖省事，買剝好皮的玉米，而據小販講，這種玉米通常都存放很久了，不新鮮，衛生狀況也令人擔憂，帶皮的回去直接下水煮，還是烤著吃，都比較香甜。

四、西紅柿

現在很多西紅柿買回家以後很長時間都還是好好的，放不爛，這是因為菜販們收的西紅柿都沒有熟透，如果熟透了再收還沒等賣掉就已經爛了，那樣的話就得要賠死，所以我們去買的時候別看西紅柿那麼紅，都是沒有熟的，還添加了一些化學成分，如果一定要買就找那種軟和的。

這四樣菜是不是每個都中招了呢？我們去買菜的時候不能只挑品相好的，那樣的話很可能吃到肚子的不只是蔬菜。如果你們買菜時有好的建議，可以評論區留言。