有這麼一道美食你是肯定吃過的,那就是媽媽燉的排骨湯了,那麼你知道排骨湯應該怎麼燉才是最好的,你知道排骨湯除了營養之外,它怎麼可以能夠變得更加美味一些嗎?那麼接下來就讓小編告訴你如何做一道健康又美味的營養排骨湯吧!
排骨湯
準備食材
首先你要知道要做一道排骨湯,它需要哪些食材,首先你需要準備一些排骨,
如果你自己動手能力比較差一些的話,你可以讓肉店的老闆幫你切成小塊,然後你還需要準備一些山藥塊,山藥塊可謂稱得上是跟排骨的一個絕配了,
不管你在哪裡吃排骨,喝排骨湯,你總會看到那麼幾塊山藥很配合地放在排骨湯裡面,這就是為什麼小編要在這裡告訴土豆會是排骨湯的一個絕配了,
然後緊接著你還需要準備一些玉米,玉米跟排骨是一樣有營養的。不過排骨的營養更偏向於鈣,而玉米更偏向於維生素的一種新增,然後緊接著你還需要準備一些蔬菜,如果你喜歡吃蔬菜的話,你可以多放一些。
排骨湯
製作過程
在準備好這些食材之後,那麼接下來就是一個食材的預備階段了,
首先你燒開水之後將排骨放入到鍋內,然後再在鍋內加入到一些調味料,這些調味料一定是要起到去味的作用,首先你加入一勺的料酒,然後再加入蔥,生薑這些,這樣做的效果是為了去處排骨裡面的腥味。
排骨湯
然後在排骨熬製那麼幾分鐘之後,將那些排骨撈出,這樣排骨裡面的腥味就被你給去除了,然
後緊接著你再將你準備好的玉米進行切塊,不要將玉米切成那種小碎塊兒,切成一個小圓片就可以了,
那麼接下來就是對山藥進行一個處理過程了。
首先你先將山藥洗乾淨,然後再去皮,
然後在這裡你一定要注意山藥的一個切制過程,
一定要注意到山藥不要切製成大塊的那種,山藥切製成小塊的山藥就可以了,
這樣可以使山藥的美味融入到排骨裡面,也可以使排骨的美味融入到山藥塊裡面,這樣能夠起到兩重美味作用了,然後緊接著你在將開水燒開,然後這時候就可以熬製排骨了,首先將排骨給放進去,然後再將玉米放進去,
然後在裡面加入一勺的白糖,一勺的雞精,一勺醬油,一勺陳醋。
排骨湯
辣椒醬適量
然後還有一個需要注意的地方,
那就是在裡面一定少放一些辣椒醬,不要放多,辣椒醬不會破壞這道排骨湯的營養,而且還會增加到它的美味的。
在這裡需要注意的一個地方呢,就是在把調味品加入之後,一
定不要再繼續將那些切好的土豆塊也放進去
,因為這樣做的目的是為了使山藥塊兒能夠達到一個稍微硬的狀態,直到土豆塊不至於那麼軟和。
首
先你需要等上那麼十幾分鍾之後,然後再將山藥塊給放入其中,這樣只會使山藥塊放到嘴裡的口味會更加美味一些,然後緊接著再蓋上鍋蓋進行二十幾分鍾之後,那麼這道美味到排骨湯就算是做好了。
排骨湯
不
過在做好之後要在裡面加入一些碧綠的蔥花,這對於這道美食起到的外觀改觀作用是非常的大的。
這道營養美味的排骨湯,人們一般會把它做到作為一道養生的美食去吃的,因為這道美食不僅美味,而且這道美食裡面蘊含的營養價值是非常的大的。
排骨湯
你在吃這道美食的時候,不妨與大米飯進行搭配,將排骨的湯加入到大米飯裡面進行均勻的攪拌,這樣大米飯也會變得非常的美味喲!