自助餐越來越大眾化，大街上自助餐種類越來越多，有烤肉自助餐，有火鍋自助餐，這些都是最常見的自助餐，不過最近，海鮮自助餐越來越火。大家都知道海鮮好吃，但價格也十分昂貴，很多人平時都不捨得吃。幸好有海鮮自助餐的出現，雖然比平時自助餐的價格貴一些，但是可以大口大口吃海鮮的感覺還是很爽的，總的來說，還是很划算的。不過，在海鮮自助餐的時候，有三樣東西還是少碰為妙，至於理由，請看下文。

這三樣東西在海鮮自助餐裡是最佔肚子的同時也有一副好看的賣相，一吃就飽，吃完了以後膩到你不想再吃別的東西，這樣你就不能吃回本了。很多人去吃自助餐都存在盲區，他們只挑自己喜歡吃的，或者挑最貴的，因為他們想吃回本，但是其實這樣並不能夠吃回本，所以只有正確的方式，才能吃的更多，那麼現在小編告訴你，這三樣東西最好別碰！

第一個就是芝士焗海鮮，這個菜賣相很誘人，在海鮮上放上一些芝士，很多芝士控都難以抗拒他，芝士的確很好吃，但是它熱量高，吃了特別有飽腹感，你吃不了多少你就發現自己已經飽了，而且也感覺到十分膩，別的東西一點都不想碰，那麼你的海鮮大餐就以失敗告終了，所以為了不讓自己有遺憾，這個東西還是少取為妙。

其次就是海鮮壽司，在壽司上放一些生魚片，紅紅的很小巧，十分可愛誘人，很多人對生魚片有謎一樣的熱愛，會為了壽司上的生魚片去取很多壽司，但是往往都會造成浪費。你吃海鮮壽司時，你要把底下的米飯也吃進去，才能享受生魚片的鮮美，所以吃海鮮壽司就像吃米飯一樣，沒吃幾個你就飽了。

最後，就是油炸的海鮮了，塗上雞蛋液，裹上面包糠，煎至兩面金黃，隔壁家的小孩都饞哭了。不僅是隔壁家的小孩看了想吃，隔壁家的大孩看了也想吃。在油裡炸過的海鮮，又香又脆，吃了讓人上癮，但是畢竟是在油鍋裡翻滾過的，吃多了會有油膩膩的感覺，就吃不下別的東西了，所以就算再愛油炸海鮮，也一定要控制住自己啊，儘量少取，過過嘴癮就好了！

雖然海鮮自助餐比一般買海鮮回家做要來的划算，種類也有很多，不過小編也要提醒大家，就算自助餐再划算，裡面東西再多，也千萬不要浪費哦，要做到吃多少取多少的好習慣！