本文轉自：邢臺日報

邢醫一附院（市一院）專家為您科普——

寶寶穿錯鞋可能會致殘

最近越來越冷，媽媽們都開始給寶寶準備過冬的衣服、鞋子了。雪地靴又保暖又時尚受到很多寶媽的青睞。但是不少寶寶穿了雪地靴，一跑就摔跟頭。是選的鞋子不合適，還是說穿的方式不對？那寶寶的鞋子該怎樣挑選呢？今天就大家聊聊關於寶寶選鞋的注意事項。

寶寶的腳和我們的腳，從腳的形狀、構造到大小都完全不同。選擇鞋子需要根據腳的現狀。成人有成人選擇鞋子的方法，當然兒童也有兒童選擇鞋子的方法。經調查研究發現，98%的初生嬰兒都有一雙健康的腳，但60%的成年人的腳有問題。出現這一現象的主要原因是人們在兒童足部發育期間穿鞋不當。兒童的腳及足部骨骼處於生長髮育過程中，童鞋設計不當會對兒童腳部和身體生長髮育造成傷害。由於兒童身體處於生長髮育階段，其骨骼還沒有完全鈣化，足部的生理特徵也跟成年人有比較大的差別。所以，按照成年人的腳型特點生產出來的童鞋勢必會影響兒童腳部的正常生長髮育。

寶寶的足部特點：

1、嬰兒期。剛出生的嬰兒腳與先天性畸形腳沒什麼區別

2、7-18月齡。從出生後7個月開始嘗試站立，到18個月穩定地控制平衡獨立行走，腳的功能逐漸顯現出來。在此過程中足部的骨骼、關節、肌肉、韌帶等發育變化是有序的，如出現障礙、損傷則可引起不同程度的畸形，使足對人體所起的支援與平衡功能受到影響。由此可知，從足的正常發育角度來講，最好的狀態是赤足。而且儘量多爬，儘量避免過早地讓嬰兒學步。

3、1～2歲。學步的嬰兒階段。

腳骨大部分還是沒有鈣化的軟骨，足弓尚未發育。加之他們的腳底都有肥厚的脂肪和軟組織，足弓並不易被發現。因此，鞋子的軟硬要適度，即要提高學步時的身體平衡穩定

性，又能使鞋足成一體，象赤足一樣靈活，可自如地彎曲。

4、2～4歲。普遍存在生理性扁平足。

處於足短骨骨化階段，舟骨的骨核開始出現，因寶寶足部肌肉、肌腱、韌帶等組織力量不能滿足站立、行走、跑跳等造成的壓力，而引起的假性足弓變形，此年齡段的兒童普遍存在生理性扁平足。

5、4歲以上。腳的脂肪逐漸減少，正在發育的足弓開始顯現出來，需要格外保護，如發現異常，就要及時進行就診。

因此，因為幼兒還處在成長階段，所以走路時步態不穩定。隨著足弓部分的成長，幼兒的步態也會慢慢穩定起來。給幼兒選擇鞋子時，特別應該注意的是足弓部分。

根據寶寶特殊的足部結構我們為寶寶選鞋有以下幾點建議：

1、折。我們在買鞋的時候可以折一下鞋子，試一試鞋子的軟硬程度，鞋子能夠彎曲到的地方應該是前腳掌的三分之一處。鞋子的軟硬要適中，這一點也很重要！

2、蹭。鞋子可以在光滑的地面上蹭一下，這樣是測試鞋子的防滑度，愛玩是孩子的天性，所以一定要保證鞋子能夠耐磨防滑！

3、“一手指”。在試穿鞋子的時候，我們可以將食指伸到鞋跟處，如果能空出一根手指的空間，那這個鞋子就是合適的，不要買太大或太擠，小孩的腳都容易受傷，合腳最重要！

4、“聞”。很多鞋材和製鞋的膠、處理劑裡面含有有害物質，像甲苯、甲醛等，寶寶個子小口鼻距離鞋子很近，很容易透過呼吸進入體內。若有很濃的異味，也不要購買。

5、後幫要有適當的硬度。寶寶秋冬的鞋子，後幫也要有適當的硬度，才能給踝關節一定支撐作用，起到保護踝關節的作用。