我們在看中醫的時候，醫生往往都要看看你的舌象，其實早在黃帝內經和傷寒論等古典醫籍中，就有關於望舌診病的記載，中醫舌診的臨床意義，再也作為辨證的不可缺少的客觀依據，無論是八綱辨證、病因辨證、臟腑辨證、六經辨證、衛氣營血辨證和三焦辨證等等方法，都以舌象為重要的辨證指標。

舌象的變化，能客觀地反映正氣盛衰，病邪的深淺，邪氣的性質，還有病情進退，可以判斷疾病的轉歸和預後，臟腑在舌面上的劃分。

中醫基於千百年的經驗，具體劃分的方法有兩種，一是以胃經劃分，一是以五臟劃分，那以胃經來劃分是舌尖屬上脘，舌中屬中脘，舌根部屬下脘，這種方法適用於胃病的診斷。

以五臟上劃分。舌尖就屬於心肺，舌兩邊屬肝膽，中心部就屬於脾胃，舌根部屬於腎。

舌診的內容主要分為，望舌質和舌苔兩方面。望舌質又分為神、色、形、態、四方面，望舌苔。則分為苔質和苔色兩方面，我們正常舌象是什麼樣的呢？簡單來說，就是淡紅時薄白苔，我們先說說，望舌質，首先就是舌神，舌神主要表現在舌質的榮枯和靈動兩方面。

再說是舌色，主病的舌色，約有五種，第一種就是淡白舌，主虛證，寒證或氣血兩虧，如果見淡白溼潤，舌體胖嫩多為陽虛寒症，如果淡白光瑩或舌體瘦薄，這屬於氣血兩虧。第二種就是紅舌。紅舌主熱證，如果舌鮮紅而起芒刺或兼黃厚苔，多屬實熱症，如果鮮紅而少苔或有裂紋，或者光紅無苔，則屬虛熱症，第三種呢，就是絳舌，所謂絳舌。就是比紅舌更深的顏色，主病有外感與內傷之分，在外感病，如果舌絳或有紅點、芒刺，為溫病熱入營血，在內傷雜病，如果舌絳少苔或無苔或有裂紋，則是陰虛火旺，另外也有舌絳少苔而津潤者，多為血淤，第四種就是紫舌，紫舌主病有寒熱之分，子絳而乾枯少津屬熱盛傷津、氣血壅滯，如果淡紫或青紫溼潤者，多為寒凝血瘀，第五種就是青舌，青舌主寒凝陽鬱和瘀血。在上述各色舌中，如果多少帶些青紫成分，其舌色必偏晦暗，所以說偏暗之舌多少總有些氣血鬱滯之象，接著再說說舌形，包括胖、瘦、老、嫩，脹癟以及一些特殊病態性狀。

在這裡重點講講點刺、裂紋和齒痕。舌上有紅點、黑點或者白點，都是因熱毒熾盛，深入血分之故，當然三者也有很大區別，如果舌有瘀斑，在外感熱病。為熱入營血，氣血壅滯，或將要發斑，在內傷雜病，多為血瘀之症。舌生芒刺，是熱邪內結所致，舌有裂紋。一是熱盛傷陰，一是血虛不潤，另外一個就是脾虛溼侵，齒痕舌主要是由於脾虛溼生所引起的。

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中醫舌診健康對照表

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