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絲瓜絡，就是去除外皮和果肉後剩下的部分，俗稱絲瓜網，是一味中藥，其味甘，性涼，有通經活絡、清熱解毒、利尿消腫、止血等功效。

日常生活中，我們該怎樣發揮絲瓜絡的豐富藥效呢？

1.通行經絡

絲瓜絡善於通行經絡，經絡岔氣可以用它。

有些朋友吃飯吵架，突然間覺得胸悶難耐。絲瓜絡30-50克煮湯，一喝下去，胸那種刀刺一樣的悶痛就消解了，當然你加桔梗效果更好，絲瓜絡加桔梗，兩者善開胸肋中氣。

2.緩解腿冷、腿疼

不少中老年朋友一年四季都感覺腿冷、腿疼，即使在伏天也怕冷，稍遇風寒或是陰雨天，症狀就會加重。用絲瓜絡內外同治可有效地治療腿冷、腿疼。

中醫認為，絲瓜絡類似人體經絡，借絲瓜絡之氣來導引人體的經絡，可達到舒通經絡、氣血，治療腿冷、腿疼的目的。

取絲瓜絡10克，煎濃湯的藥汁100毫升，溫熱服用，每日一次。另外每晚臨睡前，取絲瓜絡100克加水煮半小時，取汁先以熱氣燻腿腳，待溫度稍涼後浸泡雙腳。連續兩週，可獲明顯療效。

3.解毒涼血

絲瓜絡甘甜善清熱，它還可以解毒涼血。

所以風溼痺症有毒熱的，風溼熱痺的，什麼叫風溼熱痺？關節腫脹紅熱，摸下去呀熱手熱手的。在常規方里頭加絲瓜絡50-80克，那關節紅腫熱痛就會退掉。

4.瘡腫可平

身體區域性癰腫的絲瓜絡可以把它平了。

為什麼？經絡通則平，你看城市裡頭一堵車的那區域性就癰腫了是嗎？

一旦疏通了，它就平了。所以瘡腫可平啊，絲瓜絡可以讓它平定下來，因為它疏通了人體的經絡。

絲瓜絡，專通人體經絡。所以碰到嚴重的瘡、痤瘡，你擠出來是一個膿包膿包的，你只要用仙方活命飲加絲瓜絡50克，再惡的瘡它也平了，尤其是像臉上頑固的痤瘡，就是這樣子治。

5.通乳汁

絲瓜絡它還可以通乳汁，因為絲瓜絡可以通胸肋之氣，乳房它是系在胸肋上的，胸肋的氣一通，乳汁就通。

所以你們一聽絲瓜絡，就知道它是走胸肋部為主，那些跌打損傷，胸肋部受損的，絲瓜絡用上就好。

6.緩解痛風

絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風。取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。這個方法對於緩解疼痛是有效的，但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風。

7.改善月經不調

絲瓜絡煮水，對女性月經不調也有很好的療效。方法取絲瓜絡30克，加水1碗，煎服，水開後加入少量紅糖，衝黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。

8.止咳祛痰

老年人咳嗽痰多，可以試試用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15克。研末混勻，蜂蜜為丸。每次6克，每日兩次，溫開水送服。

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