近些年中醫文化流行，人們都在追求陰陽平衡的健康狀態，而我們回到《黃帝內經》則強調“陰平陽秘，精神乃至”，經典理論中“陰平陽秘”的描述與現代人的“陰陽平衡”是否有本質不同，值得我們思考。今天提出人體內“一氣流行”的概念，這個概念來源於中國文化太極圖說：“一氣流行”，提到一氣流行，我們很容易想到，自然宇宙中是有一種生命的物質在流動，而這一流動有什麼規律，按照太極理論就是陽極生陰，陰極生陽。回到經典醫學理論，生命的原始物質“元氣”的流動是有它內在的自身規律，在《黃帝內經。素問。陰陽離合論篇》有：故生因春，長因夏，收因秋，藏因冬，失常則天地塞。”怎麼理解，人體生命的原始物質“元氣”的流行“生、長、收、藏”就是人體的“一氣流行”，而這個流行生生不息，則人生命長久。

如何生生不息，迴圈無端，它是依據“春溫則生、夏熱則長、秋涼則收、冬寒則藏。”所以四時有正氣，作用於人體才能保證人體內在元氣生長收藏，而四時的正氣則是：“春溫、夏熱、秋涼、冬藏”，生活的經驗告訴我們，如果冬天過暖，則人體會發生疾病，甚至影響到下一個季節的身體狀況，入“冬不藏精，春必遭瘟”，如果一個人夏季過度貪涼，元氣在長的階段失去長的條件，也會影響到秋季的身體狀況。透過臨床觀察，很多的疾病症狀是由於其它的季節，“一氣流行”失常而衍生出來的，所以中醫在治療疾病時不得不充分了解人們的整體生活習慣，這也是中醫能夠幫助人們解決現代醫學無法理解的一些疑難雜病的原因。

我們再回過頭來，反覆閱讀《黃帝內經》關於“一氣流行”規律的闡釋：“故生因春、長因夏、收因秋、藏因冬”，對照我們自己的日常 生活，也許會給我們身體健康規律的理解，提供很多幫助。反思“我希望陽氣潛藏，但我不想身處冬季的環境”，如此，陽氣如何潛藏呢？故“失常則天地塞”，此時，我們的身心已經無法順應元氣的“一氣流行”而“陰平陽秘”。@大家健康#＃健康明星計劃#​