冬季到了，很多人的脾胃都容易出現問題。氣溫下降或者是進食了刺激性的食物，更容易出現脹氣、燒灼、積食的情況，嚴重的還會反覆出現嘔吐和腹瀉的症狀。脾胃不適使對人的影響非常大，那麼脾虛是怎麼回事呢？

水溼內停，聚而為痰，因此溼氣最先傷到的是脾，脾虛了人體會更容易生病。平時大家一直關注補腎，因為腎虛會導致衰老。但是脾虛會導致人體更容易患上其他疾病，對營養的吸收也有很大的影響。

脾衰會有哪些表現?

①感官不清。

五官不清，視力下降，眼球內玻璃體混濁，眼球內熱、澀，眼球在運轉時覺得空、眼球脹，這些都是脾衰所致。頭脹、睏乏，根在後腦，也可說是脾的問題。

②頭暈疲乏。

脾衰則力不從心，記憶力差，思維與反應遲鈍。頭暈的源頭在於後腦發空，淺層次明著是脾的問題，深層次暗中則是腎的問題；只有解決了脾衰的問題，後腦所表現的症狀和感受才能明顯好轉。

③容易疲勞。

脾衰時，全身癱軟無力。脾衰的嚴重程度盛於心衰，病情發展隱蔽，變化微小，由於檢查不出來，往往被人們所忽視，即使是在病情惡化時，也難以找到實質上的證據。脾衰嚴重時看文字只看到兩行，大腦就會極度疲勞，接著就昏睡過去；與人交談，只聽到一、二分鐘，大腦就會一脹，隨即大腦一片空白，對方談什麼，全然沒聽見，緊接著昏昏沉沉、疲勞至極。因此脾衰比腎虛更可怕。

脾的健康直接影響到大腦的功能狀態，腦衰，其暗中是脾的枯竭；腎枯竭的背後也是脾衰，因此脾衰比腎衰更可怕，因此脾比腎還重要！腎有問題影響脾——脾出了問題直接就影響到腎。心臟衰竭的背後也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！許多人都聽過“虛不受補”這個詞，其實“虛不受補”的要點就落腳在脾上，大病的最終結果是脾受到損傷。

腎水足則脾有力量，寒溼就不存在；腎水虧則脾衰，則形成寒溼；脾臟溼，腎臟燥，最終演變成心寒、脾寒、腎寒和腦衰。

心肝脾腎既是相通相連的，在一定特定的環境下，五臟互相幫助，互相制約，互相依賴，又各自保養，反之則形成枯竭。

脾虛的症狀分為幾種情況?

①脾虛溼困:

內溼阻滯。脾主運化水溼，為胃行其津液，脾虛則運化功能低下，引起水溼停滯；水溼的滯，又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少，胃脘滿悶，大便洩瀉，甚或噁心欲吐，口粘不渴或渴喜熱飲，肢體睏倦，甚或浮腫，舌苔厚膩，脈緩等。多見於慢性胃腸炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。

②脾氣虛:

脾氣虛弱，運化無力。臨床表現有乏力，食慾不振或食後易脹，伴有眩暈，倦怠，面色萎黃等氣虛症狀。多見於胃十二指腸潰瘍、胃神經官能症、慢性痢疾，貧血等。

③脾熱:

受熱邪或過食燥熱食物所引起的熱證。主要症狀有唇紅、咽乾、心煩、腹脹滿或疼痛、大便秘結、小便黃短等。

④脾陽虛:

脾胃虛寒。主要症狀有胃脘冷痛、腹脹滿、呃逆、嘔吐、食少、便溏或久瀉久痢、倦怠、尿少、浮腫、消瘦、舌淡苔白、脈虛緩。多見於胃十二指揚潰瘍、慢性胃腸炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水腫、白帶等。

⑤脾陰虛(脾胃陰虛):

脾胃的陰液不足而影響受納運化。主要症狀有唇燥口乾，喜飲，口淡無味，飲食減少，大便乾結，舌紅苔少或舌面光滑等。

⑥心脾兩虛:

心脾兩髒俱虛。主要症狀有心悸、健忘，失眠、多夢，食慾減退，腹脹、便溏、倦怠、面黃、苔白、脈細。多見於神經官能症、貧血等。

⑦脾胃溼熱:

溼熱內蘊脾胃。主要症狀有身目俱黃，腹脹脘痞，飲食減少，噁心，倦怠，尿少而黃，苔黃膩，脈濡數，多見於黃膽型肝炎或其它急性肝膽疾患。有些面板病如溼疹，膿庖瘡等也和脾胃溼熱有關。

武漢中醫九州上醫館溫馨提醒：脾胃不好更應該注意規律飲食，不暴飲暴食，多吃易消化食物，少吃刺激性和難於消化的食物，生冷的食物也要儘量少吃。脾胃不適要儘早看診就醫，調理好脾胃，才能擁有更好的體質狀況。