近日，胡杏兒在某社交平臺上曬出了一段後臺排練時的花絮。因為表演舞臺的需要，胡杏兒單手吊著威亞在後臺練習，除了手上抓著的威亞之外，身上和周圍似乎沒有其他的保護措施，看上去有些危險。

為了呈現好的舞臺效果，胡杏兒和隊友們一次又一次不停地練習。在不斷地練習之下，胡杏兒的動作越做越優美，也越來越熟練，算是功夫不負有心人。

練完了空中的舞蹈動作之後，胡杏兒又練起了劈叉。劈下去時看上去比較輕鬆，但隨後胡杏兒便露出了“痛苦面具”，透過她誇張的表情便能知道有多痛苦。劈下去之後，她甚至還有些站不起來。

工作人員採訪時，胡杏兒表示自己以前吊過威亞，但沒有吊過單手的。隨後她還開玩笑地表示這不是威亞，這是“自吊”，搞笑中透露出一絲痛苦。

摘下護腕後，可以看到胡杏兒的手腕被磨得紅腫。為了呈現完美的舞臺，大家都付出了很多努力。

工作人員說吊完威亞後手臂會不會長一點，胡杏兒則搞笑地回擊稱“命會短點”。看不出來，胡杏兒內心還住著搞笑的靈魂。

練習的過程很痛苦，胡杏兒便從別的地方轉移自己的注意力。她將自己的護腕貼上了鑽石裝飾，看起來精緻一些，讓自己的心情也能變好一點。

除了給自己貼鑽石之外，胡杏兒還給同組的其他女明星們也貼上了鑽石。在她貼鑽的時候，她們的化妝間也曝光了出來，化妝桌上堆滿了東西，看上去十分雜亂。工作人員很多，陣仗也很大。

雖然經過了不斷地練習，但也會有不可避免的失誤產生。在表演的過程中，黃奕不慎從威亞上掉了下來。由此可見，這場表演很不容易。

在胡杏兒曬出的其他照片中，可以看到，這些姐姐們的手腕全部被磨得通紅。雖然作為藝人該為了自己的表演付出努力，但看到大家通紅的手腕，還是不免感嘆每一場表演背後的不容易。

在胡杏兒的身上我們能看到很多這種背後的堅持，不擅長跳舞的她，會為了表演一次一次地糾正自己的舞蹈動作，追求更完美的效果。即便練到心態崩潰，也會咬牙繼續堅持。

最後呈現出來的舞臺效果也很驚豔，胡杏兒說雖然那一場沒有贏得比賽，但感覺舞臺上的她們就是最閃耀的。

跳出了舒適圈的胡杏兒，一次一次地突破自己，找尋自己的更多可能。幕後的她付出了很多汗水和努力，儘自己最大的努力，呈現出自己不一樣的一面給觀眾。在這個過程中，她也愛上了跳舞時的自己。

對於女藝人來說，年齡或許是一個很重要的事情。但在姐姐們的舞臺上我們可以看到，每一個年齡階段，都有不同的美。如胡杏兒所說，歲月不止能代表年紀，還能讓人沉澱。