導語

：隨著現如今人們生活習慣的逐漸改變，這也使得

糖尿病患者

數量不斷增加。當患有糖尿病時，生活中各種行為都需多加註意，即便是

喝水

也無法與正常人相同。

因為之前一位糖尿病患者就說過，自己已經

患有糖尿病超過十年

，平時

不喝水會導致口渴問題

，但喝水的話，又會導致

排尿次數增加

，所以

喝水的多少

也成了困擾糖尿病患者的難題。#健康有知識#

糖尿病病人應該是多喝水，還是少喝水？

對於大部分糖尿病患者來說，生活中關於水的飲用都是存在糾結的。但其實，當人們患有糖尿病時，最常見的病症特徵就是

多飲多尿

等情況。

雖然很多患者知道自己的

排尿次數很多與糖尿病有關

，但如果再多喝水的話，那麼排尿次數肯定會更高，這時不僅排尿比較麻煩，正常生活也會受到影響，並且喝入的水也會白白被排出。

其實對於糖尿病患者來說，喝水問題確實比較糾結。因為如果減少喝水的話，就會導致

體內水分缺失嚴重

，甚至會使血液變得逐漸粘稠，當血液流通出現問題時，

心血管疾病以及糖尿病

所引起的併發症也會因此產生，這時對人體的危害會更加嚴重。因此，

喝水的多少確實是糖尿病患者需要解決的問題

。

雖然糖尿病患者存在多尿的特徵，但醫生建議還是

適當多喝水

，因為人體的正常流通是需要體液的支援的。人體體液一般分為三種，這三種體液本身存在

滲透壓

，也就是體液流通的主要依靠，當體液之間出現滲透壓不均衡時，細胞也會因過度

吸水或脫水

而出現問題，從而對人體正常行為造成影響。

糖尿病患者本身血液中糖分含量很高，這也導致

血漿中的滲透壓變得很高

，如果在進行

腎臟

代謝時，血糖和水分就會導致

腎小管血液滲透壓上升

，最終

滲透性利尿

也因此發生。體液的滲透壓出現問題，很容易導致

細胞受損

，而當細胞對水的吸收出現問題時，糖尿病患者也很容易因此導致

昏迷。

如果換作平時，喝水比較少，那麼血液也會因沒有水分的稀釋而導致

糖分濃度升高，

這時糖尿病會變得嚴重，不僅排尿次數會因此增加，甚至糖尿病的相關併發症也會因此發生，所以

水的飲用一定要適當增加一些

，這樣雖然會增加排尿次數，但卻能一定程度改善身體狀況，避免疾病變得嚴重化。

其實正常來說，人們每日的飲水量應該達到

1。6升左右

，這樣才能有效滿足人體對水分的需求。不過糖尿病患者因為病症原因，所以

飲水量也應該適當增加，

不過，增加的數量是需要患者自行改善的，或者詢問醫生也可以，畢竟

每個人的身體狀況和疾病嚴重性都不相同，水分的引用也要因人而異。

結語：

疾病不只是影響人身體健康的一大因素，同時對我們的正常生活也會造成嚴重影響，糖尿病患者以及各種疾病患者的生活中，我們就能看到疾病所造成的影響。

所以，對於人們來說，

預防是最應該堅持的行為

，只有這樣疾病的

患病風險才會因此下降

，人們的正常生活也才能避免受到太大影響。