哲客資訊

牡蠣富含鋅元素，對於男性朋友來說，經常食用牡蠣，能夠幫助維持體內激素分泌，同時還能利於健康，強身健體[…]

中醫辨證：洩瀉，脾腎陽虛，清陽不升治療方法：溫腎暖脾，澀腸止瀉，並囑方藥：四逆湯加味處方：附子，乾薑，炙甘草，肉桂，炒白朮，茯苓，益智仁，肉豆蔻，升麻，黨參，炮姜，桂枝（劑量因人而異），水煎服[…]

推薦一個羊肉食療給大家羊肉性味甘熱，有健脾溫中，補腎壯陽，益氣養血的功效，可緩解初冬時期體虛勞累，腰膝痠軟等症狀，材料：羊肉300克，草果5個，大麥仁100克，食鹽適量，做法：將大麥仁煮熟備用，騰出鍋將羊肉與草果一同熬煮，待羊肉熟爛撈出切小[…]

腎虛的日常注意事項腎虛多為長期積累成疾，進行食補時不能急於求成地進行補益，應該循序漸進慢慢調理，腎陽虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲夏草羊肉湯等，具有補腎助陽，強腰益氣的輔助作用[…]

羊紅羶+荊芥：羊紅羶長於辛溫發散，溫腎壯陽[…]