哲客資訊

方法用手指或指關節按壓臉部的對應部位，並可按壓疼痛一側的合谷、下關穴，時間約10分鐘，不僅可以緩解牙痛，還能治療口腔潰瘍[…]

熨眼之後再按壓眼睛周圍竅穴效果會更好[…]

大白雙功能起泡器檢視馬桶刷不知現在還有沒有人用這種馬桶刷，它的刷杯底下很容易積存餘水，滋生細菌，時間一長就會產生異味，給人的感覺也很不衛生[…]

1、耳輪上的穴位：耳輪穴位耳中：主治呃逆、蕁麻疹、面板瘙癢、咳血直腸：主治便秘、腹瀉、脫肛、痔瘡尿道：主治尿頻、尿急、尿痛、尿瀦留外生殖器：主治睪丸炎、附睪炎、陰道炎肛門：主治痔瘡、肛裂耳尖：主治發熱、高血壓、失眠結節：主治頭痛、頭暈、高血[…]

（1）指按法拇指伸直，用拇指指端或羅紋面按壓體表經絡穴位上，其餘四指張開，扶持在旁相應位置上以助力，單手指力不足時可用另一手拇指重疊按壓其上，使拇指指面用力向下按壓[…]

因此按摩太沖穴位，能很好的調理肝經元氣，使肝臟更有活力[…]

2、多吃高蛋白、高纖維食物蛋白質因為分子量較大，被人體消化吸收的速度也比較慢，而膳食纖維因為擁有吸水膨脹的特性，可以延長食物在腸胃內停留的時間，因此兩者都能夠提升飽腹感，進而減少後續進食[…]

18、內庭穴：祛胃火內庭穴有一個比較顯著的功效就是可以幫助我們去胃火，凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、口臭、便秘等不適都可以按摩內庭穴進行緩解，平時也可用指端按多按壓此穴，按壓時，以一側拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側1分鐘，[…]

圖源網路，侵刪治療咳嗽、支氣管炎、哮喘治療咳嗽、支氣管炎等疾病需要補腎氣，圖中手掌下部這個位置，是腎上腺反射區的位置[…]

對中老年人來說，在日常生活中，心臟一旦出現了上述三種表現時，或多或少是出現了一定問題的，需要引起你的重點關注，當然，能到醫院中進行系統的檢查是非常關鍵和重要的，能最大程度上規避問題的出現，一旦上述三種情況集中發生在身上時，不妨透過按壓以下穴[…]

按揉方法：盤腿端坐，赤腳，取少量正光勁絲按摩膏置於穴位上，然後用左手拇指按壓右腳的大敦穴點按30次[…]

其他三陰交穴用不同的手法，力度，還有脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經不調，崩漏，帶下，閉經，子宮脫垂，難產，產後血暈，惡露不盡，遺精，陽痿，陰莖腫痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痺痛，腳氣，失眠，溼疹，蕁麻疹，神經性皮炎，高血壓病等[…]

二、養肝食療方：桑菊明肝茶中醫養生講：“肝臟不好，百病生”，千萬不能等到有了病以後，才去治療，而是平時生活中，就要注意去保肝、護肝、養肝[…]

流失在外的人多了，身體裡的津液就少，血液會被直接損耗，心臟負擔就會加重，造成心慌心悸[…]

按摩方法：按壓湧泉處、關元（肚臍下3寸）、足三里都能促進血液迴圈[…]

按照心臟按壓：人工呼吸=30：2的比例進行心肺復甦，即先進行30次胸外按壓，然後進行2次人工呼吸，如此迴圈，操作5個週期，重新評判患者情況，判斷復甦是否有效，是否有呼吸音，同時觸控是否有頸動脈博動，如果仍然沒有呼吸和心跳，則再次緊急重複上述[…]

方法三：按摩其他部位的穴位1、按壓天柱穴它位於頸部，在顱骨底端往下兩食指寬處[…]

3、內庭穴：祛胃火內庭穴有一個比較顯著的功效就是可以幫助我們去胃火，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，口臭，便秘等不適都可以按摩內庭穴進行緩解，平時也可多用指端按壓此穴，按壓時，以一側拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側1分鐘，共2[…]

七、肝與肺的關係肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰陽升降，以維持人體氣機的正常升降運作，氣血的執行，雖有心臟主管，但須有肺主治節及肝主疏洩作用的制約，兩髒對全身氣血的執行起著一定的作用[…]

痰溼體質的人可以透過食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛溼化痰作用的食物、加強鍛鍊、中藥調理等多種方式來改善體質，也可以刺激豁痰要穴——豐隆穴[…]