每天幾顆花生米,對身體好

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不同於飽和脂肪,不飽和脂肪是健康,並且是對人體有一定益處的脂肪,能降低各種心血管疾病的風險好處2:清理自由基花生富含維生素E,能起到清除自由基,抗衰老的作用好處3:降低高血壓、女性結腸癌的發病風險花生中含有的鉀、膳食纖維等成分,能夠降低高血[…]

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泡腳好處多!如果不注意這幾點,德坤瑤寶說等於“白泡”

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但是如果溫度太高的話,甚至到六七十度的水來泡腳,雙腳紅彤彤的,會導致燙傷的第三,水位泡腳的水,除了要控制溫度外,還要注意水量,泡腳很舒服,其實就是因為溫度增加會導致動脈擴張,尤其是腿部的面板血管,而如果就只是腳板泡到了而已,自然效果就沒水深[…]

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