建設性

心理學：生氣未必完全就是壞事兒，更非百害無一利，更非百害無

TAG: 生氣情緒建設性我們家庭2021-04-14

生氣，具有建設性也就在於此，如果我們能夠明白，我們自己正在生哪些氣，尤其是自尋煩惱的氣，你的氣肯定能消除了許多，如果我們要在生氣的煩亂思維當中，捋順因果關係，並客觀的去看待和認識他，知道了哪些氣我們純屬自尋煩惱而生的，哪些氣是由於我們自身情[…]