6月18日預測圖

6月18日預測圖

今天最大的問題是在下殺時間段的劃分上,對於這個時間段的劃分上越大準確率越高,比如在斷生死的死上,若是用年來斷,準確率會非常高,若是斷到某年某月,準確率會有所下降,若是斷到某年某月某日,甚至某時時,準確率會更低,畫圖不是要求某時,而是要精確到[…]

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運動降血壓,哪個時間段最好?還有什麼要注意的,聽醫生怎麼說

運動降血壓,哪個時間段最好?還有什麼要注意的,聽醫生怎麼說

如果晚上的平均血壓比白天的血壓低於20%以上,我們稱為超杓型血壓,如果晚上的平均血壓比白天的血壓反而更高了(>20%),我們稱為反杓型血壓,如果我們高血壓病人正好在血壓高峰時間段運動則有可能反而會引起我們血壓的一個劇烈波動,從而不利於血壓控[…]

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冬季,進入減肥“瓶頸期”,避開這3個“發胖時間段”,輕鬆瘦身

冬季,進入減肥“瓶頸期”,避開這3個“發胖時間段”,輕鬆瘦身

晚上的六點到八點第三個需要避開的發胖時間段,就是在晚上的6點到八點,對於一些減肥的人來說,想要避開這個時間段的話,最好的一個方法就是在晚上的6點到八點之間來吃晚餐,這樣的話就不會讓你在睡覺之前肚子出現飢餓感,避免了你想要吃夜宵的慾望,而且還[…]

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原來喝茶也要分時間段,這3個時間喝最適合,喝對了才“養生”

原來喝茶也要分時間段,這3個時間喝最適合,喝對了才“養生”

1、早上9點—10點俗話說的好,一日之際在於晨,早上也是喝茶很好的一個時間段,因為我們人體經過一夜的休息後,會排出大量的廢棄物,與此同時大量的水分也被消耗掉了,血液的濃度變大,這時候喝上一杯淡茶水不但能快速補充身體所需的水分,清理腸胃,還可[…]

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