「穴位養生」腰痛 點揉這個穴位

「穴位養生」腰痛 點揉這個穴位

所以當我們站立時間久了、彎腰時間久了或者經常負重,就會造成這些肌肉的勞損,甚至出現骨質的一些變化,增長、椎間盤突出等等,當然疼痛也就不可避免的出現了,但是不管是哪個部位疼,這些力是往前匯聚的、往下匯聚的、往外側匯聚的,最後都會透過我們的骨盆[…]

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承山穴的妙用

承山穴的妙用

足太陽膀胱經分佈於頭項、脊背及下肢,根據“經脈所過,主治所及”的規律,承山穴可治療腓腸肌痙攣、急性腰扭傷、急性頸扭傷、肩周炎、坐骨神經痛等疾病,尤其對腓腸肌痙攣有特效,是治療本病的特效穴[…]

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