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患者在患上坐骨神經痛之後，在積極配合醫生的治療的同時，在飲食和生活方面也要注意護理，對於患有坐骨神經痛的患者，在飲食上是需要多加註意的，因為如果飲食不當，就可能加重坐骨神經痛，那麼，下面我們就來跟著中國中醫科學院廣安門醫院孫新朝醫生了解一下[…]

坐著時，髖關節持續處於屈曲狀態，臀肌和髖部肌肉高度緊繃，久而久之造成臀部疼痛，甚至會引發梨狀肌綜合徵，直接壓迫坐骨神經，最終誘發疼痛[…]

3.手術治療針對前面講到的問題，如果是因為佔位性病變導致的坐骨神經痛，那麼這時若想要直接緩解疼痛，就必須採取“釜底抽薪”的方式[…]

因此，坐骨神經痛患者應當先就醫檢查，只有明確病因，才能開始對症治療、早日擺脫病情折磨[…]

坐骨神經痛保健湯方活血化瘀 通絡止痛海風藤一種藤類的藥物，藤類藥物多用於肌肉痠痛，腰脊疼痛，能起到祛風除溼，通絡止痛的作用[…]

我讓患者在床上側臥，下邊的腿伸直，上邊的腿半屈著，對著秩邊穴揉按，揉按的時候用力要深沉，最好達到肌膚深層，接著按順、逆時針方向旋轉揉按各60圈，直到皮膚髮熱以後，再用手掌拍打穴位的周圍，使周圍的肌肉也放鬆[…]

儘管瑜珈一直被認為是減肥塑形的一項運動，但實際上它是一個非常強大的哲學思想體系，首先用體式對身體進行療愈，改善身體健康，很多體式都傳承了幾千年，瑜伽的體式有很多種，每一種姿勢都有其獨特的治療功效，例如：樹形結構，這是古代瑜伽士模仿自然界中的[…]

但如果韌帶過度鬆弛，就會使恥骨聯合分離，骶骨不能固定左、右髂骨，骨盆缺乏穩定性，骨頭移動後，牽拉恥骨間的纖維軟骨、韌帶，從而引起恥骨和骶髂關節疼痛，嚴重時疼痛還會放射到大腿根部或會陰部，甚至造成孕媽咪行動困難[…]

腰部活動受限：這也是患者存在的特點之一，對患者日常行動造成很大影響，如果患者表現為纖維環未基本破裂，腰椎取前屈位置，後伸受限，在於腰椎前屈時，椎板間的黃韌帶緊張，增加了椎管容積和椎間隙後方空間，所以症狀才會出現[…]

但也有一些坐骨神經痛的情況由於是受到一定的創傷之後，從而導致神經方面受到極大的損害之後，如果是單純靠運動以及坐姿等習慣的調整，也是無法徹底將這一些神經痛的情況進行一定的有效治療，所以在這樣的方面上，坐骨神經痛不進行治療的話，是完全無法痊癒的[…]

除典型的根性坐骨神經痛的症狀和體徵外，並有腰肌痙攣，腰椎活動受限和生量前屈度消失，椎間盤突出部位的椎間隙可有明顯壓痛和放射痛[…]

患有坐骨神經痛後患者可能會出現患側下肢麻痛、乏力，活動受影響，沿坐骨神經行徑有壓痛、並有放射性痛，疼痛部位主要在臀部、大腿後側、小腿後外側以及足外側，特別是抬腿時有牽扯痛，嚴重者可有患肢肌萎及跋行現象[…]

坐骨神經痛通常是由腰椎間盤突出症、梨狀肌綜合徵等引起的[…]

如病人平臥，兩下肢伸直，讓患者側下肢主動抬高，使髖關節屈曲，膝關節仍伸直，下肢後側沿坐骨神經一線有疼痛出現而上抬受限，不能達到70°者，是坐骨神經痛的典型體徵，稱為直腿抬高試驗陽性，有少數病例出現小腿肌力減退及小腿外側面板感覺遲鈍，由於坐骨[…]

根據以上的論述，結合坐骨神經痛有劇烈竄痛的特點，我以“治風先治血，血活風自滅”，更參以補血之劑為指導方針，並針對坐骨神經痛的特點，選擇有強力祛風止痛作用的蟲類藥，以全蠍紅花湯為主方來治療此病，收到了- -定的療效[…]

本穴物質為來自腰臀部肌肉層中氣化的水溼之氣，至本穴後散熱冷縮並循膀胱經而行，冷降之氣補充了膀胱經的地部經水，故名“秩邊穴”[…]

怎樣診斷施雙拇指觸診法可摸到偏歪棘突，按壓棘突下緣時疼痛明顯，並有放射感，但坐骨處及梨狀肌處無壓痛[…]

▲坐骨神經從梨狀肌下方透過，當梨狀肌受傷痙攣時，會刺激到坐骨神經，引起坐骨神經痛，可以從臀部沿著大腿放射到小腿，與腰椎間盤突出症的症狀十分相近患者的主訴為臀部和下肢的痠麻疼痛，與腰椎間盤突出的症狀相類似，且影像學顯示其具有輕度的腰椎間盤突出[…]

梨狀肌損傷綜合徵定義：是由於間接外力如閃、扭、下蹲、跨越等使梨狀肌受到牽拉而造成撕裂，引起區域性充血、水腫、痙攣，而刺激或壓迫坐骨神經，產生區域性疼痛和功能障礙等一系列綜合徵[…]

開始治療，首先給與區域性壓痛點處區域性封閉治療，用藥就是曲安奈德+利多卡因+維生素B12用長針頭封閉於按壓最疼處，而且封閉時為多點封閉，注射完藥物後墊紗布按壓，防止藥物區域性形成包塊，可以快速分散於組織內[…]