哲客資訊

按照症狀不同，可將寒溼分為5個等級：01一級：多在表皮多見面板瘙癢、溼疹等面板問題，感受寒邪或溼氣後瘙癢多會加重，一旦撓破，脂水淋漓，猶如水泡挑破了一般[…]

寒溼體質的人服用溫熱性的食物能溫中、補虛、驅寒等作用，能改善沉滯、貧血等症狀[…]

組方：地黃、熟地黃、續斷、附子、獨活、骨碎補、桂枝、淫羊藿、防風、威靈仙、皂角刺、白芍、狗脊、知母、伸筋草、紅花[…]

咱們身體寒溼重的，可以在夏天吃點荔枝，幫助身體排寒補陽，也可以貼一貼三伏貼，艾草貼，幫助身體驅寒逐溼，不管哪一種，選擇適合自己的即可，我們的目的都一樣，排出溼寒，一身輕鬆[…]

桂枝芍藥知母湯，對於陽氣虛弱，寒溼侵襲四肢關節，造成的四肢疼痛，下肢麻木，水腫等等，有很好的作用[…]

若是體內溼氣重，會影響身體各種不適1、影響面板溼氣若是堆積在中焦，脾胃受阻，那麼勢必會影響到人體的氣血，而氣血不足的話，面板失去濡養，面板很容易出現暗沉粗糙、乾燥、皺紋、長斑，甚至還會長痘等問題[…]

尾閭關，寒溼最容易淤積於此南懷瑾先生說，道家養生裡通三關，最難打通的就是尾閭關，尤其年輕人，打坐練氣功，講修養做工夫，往往到達這一關，一百人有五十雙通通垮掉了[…]

姜棗茶原是調理脾胃虛寒的一個通用方，不分男女的，女科醫聖傅青主在原方乾薑、大棗、紅糖基礎上增加玫瑰花、黑豆、枸杞子，妙手調配後，變成了女科專用方，能夠助陽氣發散，還能溫中健脾、補氣養血，調理女人的各種寒淤症，讓人大開眼界，令人驚歎[…]

從上面講述的疾病發生髮展的過程可以看出，人體虛、寒、滯、凝、瘀（淤）、堵、瘤，有著關聯發展的軌跡，所以為了自身的健康和家庭的幸福，每個人都應該從細微之處關注，不要以為身體虛了吃點好吃的、休息一下就沒事了，有了問題應該及時諮詢有經驗的中醫，做[…]

眼袋，代表了脾的溼氣[…]

特別注意：寒溼氣往往透過5大穴位進入體內①肩頸部的“大椎穴”從“大椎穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們的“肩頸痠痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢[…]

下面有兩個方法幫身體補養陽氣，出汗排寒溼的平和方法，夏天可以做起來[…]

用藥：桂枝，白芍，生甘草，葛根，羌活，川芎，威靈仙，桑枝，薑黃，桔梗[…]

所以這個時候要寒熱並調理，不能說因為上面熱證讓你難受你就一個勁地清上熱，日常接診很多患者開始都是自己清熱，用黃連等清火類的中成藥，這麼做實際控制不住，心火不停地產生熱，本來心火應該是下來溫暖腎水的，結果現在下不來，腎水寒了又不能上濟，來控制[…]

中成藥黑骨藤追風活絡顆粒，採用兩種藤莖長長勢茂密的藤蔓植物，鋪天蓋地來擋風，再加上一味叫追風傘的中藥，追著風邪擊殺，共同祛風除溼，通絡止痛[…]

其實這是大錯特錯的，夏天毛孔張張開的，而且日夜溫差很大，很多朋友晚上還會貪涼睡地板或者開空調，在毛孔開張的情況下，風寒感冒特別常見，這時候一碗姜棗茶，就能輕鬆搞定夏日的風寒感冒[…]

脾胃溼熱的人，經常會出現噁心厭食的情況，而且關節也會出現區域性腫痛，膀胱受到影響，會表現出尿頻尿急、排尿黃濁的現象 ，此外，熱溼之人可能會出現肝區脹痛，面色發黃，食慾變差等等[…]

熨時，藥物的藥氣會隨著熱氣深入到患處的肌肉關節，疼痛部位會感到溫熱舒適，甚至還會在面板表層出現細密汗珠，這些都是寒溼之邪外排的結果，因此用後效果顯著[…]

此處經絡不通，陽氣無法上行，就會加重寒溼腰痛，用艾灸對腰陽關穴進行溫灸，可以促進督脈氣血執行，使腰部得到滋養，還能緩解腎陽、腎氣不足引起的腰部疼痛不適[…]

最直觀也最靠譜的區分就是學會看自己的舌頭[…]