哲客資訊

來自中國科學院古脊椎動物與古人類研究所（中科院古脊椎所）的最新訊息說，該所楊石霞副研究員領銜對所藏一批出自內蒙古薩拉烏蘇遺址的石製品進行再研究，透過顯微形態、3D建模和微痕分析發現約9萬年前的薩拉烏蘇石器確有“修鋌”（“鋌”即石器連線柄的部[…]

如果寶寶的脊椎出現變形現象的話，會對孩子的健康產生一定的影響[…]

人是少數的直立頸椎動物，如果大多數人靠下半身支撐來對抗上半身的重量，那麼手臂腰部就會成為上下進攻的力量關節，只能透過保護內壓來確保脊椎的安全[…]

5、小肚子變大：隨著年齡增長，身體的新陳代謝下降，熱量攝入保持不變，就會使多餘的熱量轉化為脂肪，囤積在體內，最明顯的部位就是小肚子[…]

脊柱側彎的問題，說白了就是身體的肌肉發力不平衡，導致身體脊椎出現側彎、旋轉等問題[…]

實際上，除開一些危害以外，翹二郎腿還會促使腳部畸型，緣故取決於用這類座姿時，上條腿的膝蓋骨在下面一條腿的功效會漸漸地的產生偏位，促使骨骼工作壓力提升，而人體為了更好地融入此類轉變就會提升軟骨組織，時間久了就會發生腳部畸形的問題，也就是平日裡[…]

同樣，在武術和站樁中，我們常說的中正是氣的中正，是我們重心線的中正，而不是指脊椎的中正，我們的身體永遠是自然的，原裝的最好，道法自然，這句話知道的人很多，真正能默而行之者，少之又少[…]

事實是這樣的：1、所有的經絡都是豎著的，腰是人體的帶脈區，經絡是橫著的，而腰部又是微迴圈最薄弱的 地方，導致脂肪堆積，毒素排不出[…]

總結：久坐的危害是很大的，首先如果坐的時候姿勢不正確，很有可能會導致頸椎方面的疾病，還有會使得身體的徐液迴圈變差，症狀輕的可能會造成便秘，下肢浮腫等問題，嚴重的話可能會引起癌症[…]

2）從不睡枕頭的危害同理，若是寶寶4歲後脊椎發育趨於正常，睡覺時頸部需要枕頭的輔助支撐，而此時卻沒有相應支撐，同樣會誘發脊柱發育不良，甚至會影響孩子睡眠質量，影響整體發育[…]

因為她的脊柱已經從S形，變成了C形，就是因為經常蹺二郎腿，導致脊椎出現了變形的現象，雙肩就會高低不平，並且在座著的時候，還感覺腰痠背痛，屁股痛，都是因為脊椎彎曲之後，影響到周邊的神經，就出現了這些現象，對身體健康影響是巨大的[…]

第一、床墊軟硬要適中在選擇床墊的時候，不要選過硬的，容易導致腰背痠痛，而過軟的床墊也會影響脊柱的發育[…]

一般認為，年齡不大的孩子儘量不讓看手機等電子產品，最顯而易見的是對眼睛造成傷害，視力下降可不是一點點，甚至會導致視線模糊[…]

鑽拳發力時突然頭上頂腳下踩上站，後手、肘猛然用力似將前方所牽扯彈簧猛然拉斷，又如前手臂內側似將懷抱大樹連根搓起，手拉一地上鐵環似將大地拋向天空，後手似將天幕猛然扯下（上下爭力是加強前後左右平面轉動的關鍵），同時將後方諸物撞飛，帶動肩胯整體轉[…]

而蹺二郎腿正好可以增加我們的支撐面積，使身體更加穩定，所以就會感覺很舒服[…]

至於為什麼幾百萬年來，人類的脊椎還沒進化完成，科學家無法解釋[…]

拉筋使筋變柔，令脊椎上的錯位得以復位，於是“骨正筋柔，氣血自流”，腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、脹等病症因此消除、減緩[…]

趴睡可減少腰部脊椎壓力，感覺比較舒服，因此不少腰背痛的患者會採取趴著睡的姿勢[…]

腰痛的原因有很多，但也無外乎脊椎不正、用腳方式、血液迴圈不良[…]

像現在用得較多的彈簧床墊，如果時間久了，彈簧失去彈性，承託力就會受到影響，再接著用下去，不利於維持人體脊柱的正常生理彎曲[…]