圓黃豆和扁黃豆的區別

圓黃豆和扁黃豆的區別

大豆異黃酮圓黃豆以及扁黃豆中含有富厚的大豆異黃酮,這種物資的佈局與人體內的雌激素佈局十分相似,平常它們最適宜女性利用,尤其是進入更年期的女性,多吃一些黃豆,能增進雌激素排洩,能有用延緩女性身材朽邁,增添面板彈性,更能淘汰鈣流失,增進骨天生,[…]

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它被稱為綠色人參,可惜知道的人太少,幾乎沒人知道它的功效!

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它就是韭菜了,我們的生活中到處都可以接觸到韭菜,韭菜作為蔬菜中的一類,營養價值也是不可估量的,營養師大喬告訴大家,韭菜味辛鹹,性溫,有保肝健脾、活血行氣等效果,韭菜的做法更是多種多樣,不論是簡單炒制還是做成做餡包餃子都是一種不可多得的美味,[…]

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