寧靜爸爸罕露面!教女兒練舞活力滿滿,78歲與寧靜同框似同齡人

寧靜爸爸罕露面!教女兒練舞活力滿滿,78歲與寧靜同框似同齡人

從影片當中我們可以看到寧靜的爸爸,先將這一段扇子舞表演完之後,寧靜拿過扇子就開始練習,但是沒走幾步,爸爸就開始在一旁做指導了,後來直接上前手把手的教動作,父女兩個在一起練舞的畫面也是相當溫馨的,而且兩個人看上去都非常精神,有活力,甚至有一種[…]

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48歲寧靜穿衣太顯身材,漁網外搭緊身背心,除了羨慕不知道說什麼

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所以我們女人真的要自律,不管是結了婚、生了孩子還是已經過了青春少女的年齡,都不應該放棄自己,48歲的寧靜能夠保持如此好的狀態,離不開她每天的堅持運動和健身,雖然年齡不能改變,但是身材是可以透過運動和健身來改變狀態,我們在羨慕的同時也要應該自[…]

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