老人經常吃鯽魚去溼氣、助消化,可腥味太重用上2招不擔心

老人經常吃鯽魚去溼氣、助消化,可腥味太重用上2招不擔心

一個是把鯽魚肚子裡面的那層黑膜去掉,大家可以聞一下,黑膜的地方腥味比較濃,這個部位真實身份是“內膜腹層”,對於魚來說,它具有保護內臟的好處,但因它沒有什麼營養價值,且把這黑膜一起烹飪,不僅味道很腥,這層黑膜上還容易富集環境的汙染物,誘發人食[…]

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