燉鯽魚湯,別隻會加冷水,換種“水”能燉出奶白色的鯽魚湯

燉鯽魚湯,別隻會加冷水,換種“水”能燉出奶白色的鯽魚湯鯽魚湯是生活中非常常見的一種營養湯,許多正在長身高的孩子都要多喝鯽魚湯,所以大部分有小孩的家庭都有經常燉鯽魚湯的習慣,而鯽魚湯本身其實是比較難燉的,因為鯽魚的腥味比較重,所以很多人在燉鯽[…]

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如何做出奶白色的鯽魚湯,三分鐘教會你,方法非常的簡單

今天來給大家推薦是鯽魚湯,鯽魚湯呢非常的有營養,非常適合孕婦,小孩,病後恢復的人,鯽魚湯呢很多人都喝過,有很多小夥伴在家裡自己動手做的時候要不就是做出來非常的腥,要不就是做出來,湯沒有顏色,今天的內容就是教大家如何做出奶白色而且沒有腥味的鯽[…]

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鯽魚和竹蓀知道麼?都是營養價值很高的食材,可以用來做這幾種菜

把竹蓀放在涼水裡泡十分鐘,把山藥的外衣脫掉,並且切成塊,放入蔥姜料酒,大火煮開,轉小火接著煮半個小時,記住,竹蓀的頭和尾巴是不能要的呦,然後再在溫水裡焯一下,給它撈出來洗的白白淨淨的,然後讓它和雞湯來一個美麗的邂逅,最後根據自己的口味放入調[…]

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營養十足月子餐,婦女哺乳好幫手,不新增任何香料,純自然

鯽魚為什麼是分享給有需要的朋友呢,因為這魚湯簡直是太補了,因為這是給剛剛生育完的婦女坐月子之後才吃的,最好是用鯽魚,野生的鯽魚是最好了,可以幫助婦女下奶哺育嬰兒,所以說是分享給有需要的朋友,魚湯燉好了之後整個湯色都是乳白色,這是最佳補品,而[…]

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鯽魚湯的做法,湯白鮮甜營養滋補,起到改善睡眠增強免疫力等功效

2、燉鯽魚湯的時候,小編歷來喜歡先煎2顆荷包蛋,煎熟出鍋後,裝入盤中備用,重新起鍋燒油(熱鍋冷油,家中有條件的人,建議用豬油),油燒熱後,立即將鯽魚放入鍋中,將它們煎至一面定型後,再把它們翻轉過來,煎另外一面,只有煎熟的魚,燉出來的魚湯才會[…]

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夏季最適合小孩喝的一道湯,湯鮮肉嫩好吃不貴,賽過喝人參湯

平時我們燒鯽魚一般都喜歡搭配豆腐,雖說營養上可以起到互補,可偶爾換換口味還是不錯的,番茄代替豆腐,有種酸酸甜甜的味道,喜歡酸一些的,可以多放兩個番茄,還能補充維生素C,鯽魚還有清熱解毒的作用,放入啤酒可以去腥,如果番茄的酸度還不夠,所以再加[…]

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豆腐和它天生是一對,我隔三差五煮湯,奶白鮮美,勝過鯽魚湯

小編總結:這道湯用魚尾和魚頭都可做,這樣便不用擔心會浪費,整條魚都會有所用途,豆腐作為我家餐桌上時常會出現的食材之一,其對於補中益氣、清熱潤燥等都有非常好的幫助,在秋季適當吃更是會有好處,豆腐和魚尾可以說是天生的一對,兩者搭配簡單下鍋燉一燉[…]

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鯽魚下鍋煮,用冷水還是熱水?很多人做錯,難怪很腥不好吃!

其實這是很多人都會忽視的一點,大部分人會在煎魚後直接用冷水燉,要是你是按照這個方法來的,那就怪不得燉出來的鯽魚湯腥味重了,正確的方法應該是煎魚後用熱水燉鯽魚,因為煎過之後的魚肉還是熱的,只有熱水才能夠激發魚肉的營養,湯喝起來也不會太腥,那麼[…]

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燉鯽魚湯之前,大廚都會提前加一個步驟,魚湯又濃又白還不腥

在燉鯽魚湯的時候,最主要的需要加上的一個步驟就是煎鯽魚,並且不能夠直接把鯽魚放進油鍋裡面煎,要先在油鍋裡面撒上一些白糖,撒上一些白糖可以把魚肉裡面的蛋白給逼出來,這樣也就會讓燉煮出來的魚湯顏色又濃又白,關鍵燉出的鯽魚湯一點都不腥,特別好喝[…]

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